Cum să fii părinte alături de un fost partener toxic

Evită conflictele și protejează-ți copilul

Autor(i): Caroline Bréhat,
Editura: Philobia
Colecţia: Psihologia
Anul apariţiei: 2026
Pagini: 176 (13x20 cm)
ISBN:9786306614677
Preţ: 42,00 Lei
Disponibilitate: în 7-14 zile

Pentru mulți părinți, despărțirea nu înseamnă sfârșitul problemelor, ci, adesea, începutul altora. Atunci când există un copil la mijloc, legătura cu fostul partener continuă. Uneori, ea poate deveni o sursă constantă de stres, tensiuni și confruntări. În astfel de situații, fiecare discuție pare să se transforme într-o luptă, iar copilul riscă să fie prins în mijlocul unor conflicte care îi afectează echilibrul emoțional și dezvoltarea.

Caroline Bréhat oferă un sprijin real părinților confruntați cu această realitate atât de greu de gestionat, explicând mecanismele de amplificare a conflictelor și arătând cum pot fi evitate reacțiile care mențin tensiunea.

Cu empatie și claritate, ne propune strategii eficiente pentru stabilirea limitelor, îmbunătățirea comunicării și protejarea intereselor copilului. Vom descoperi modalități concrete de a face față comportamentelor toxice, păstrând în centrul atenției ceea ce contează cel mai mult: siguranța emoțională a copilului și capacitatea părintelui de a rămâne calm și echilibrat.

Practică, accesibilă și profund umană, această carte este un ghid valoros pentru toți cei care doresc să își protejeze copilul, să reducă impactul conflictelor și să construiască un cadru parental cât mai stabil după despărțire. Ea oferă nu doar răspunsuri, ci și speranța că o relație funcțională între părinți este posibilă.

Cuprinsul cărţii: „Cum să fii părinte alături de un fost partener toxic“

• Părintele toxic și părintele echilibrat, dar vulnerabil
  • Cine sunt părinții toxici?
  • Cine sunt părinții echilibrați, dar vulnerabili?
  • Familia părintelui toxic
• Etapa doliului
  • Nebunia invizibilă
  • Mecanisme de apărare patologice
  • Dominarea psihică
• Procesul de reeducare, ca să fi m din nou fericiți
  • Redescoperirea dorinței de a trăi
  • Psihoterapeutul potrivit
  • Cum se înscrie trauma în corp
• Stabilirea limitelor față de fostul partener toxic
  • Controlul coercitiv
  • Incestualul
  • Un avocat instruit… și „binevoitor“
• Impunerea unui cadru coerent pentru copilul tău
  • Stilurile de atașament
  • Comunicarea nonviolentă (CNV)
  • Acordajul afectiv
• Cum să îți încurajezi copilul să gândească
  • Simbolizare, imaginar și creativitate
  • Joc și realitate
• Copilul abuzat
  • Psihotrauma
  • Copilul dominat psihic
  • Îngrijirile psihice oferite copilului
• Concluzie
• Glosar
• Bibliografie