Cele 5 răni și viața ta profesională

Descoperă care sunt rănile activate și cum să le gestionezi

Autor(i): Lise Bourbeau
Editura: Ascendent
Anul apariţiei: 2024
Pagini: 307 (13x20 cm)
ISBN:9786069050699
Preţ normal: 38,85 Lei
Preţ redus: 32,25 Lei
Reducere: 17,00%
Disponibilitate: în stoc

După secole de abordare a muncii în scopul de a avea (o situație, bani, siguranță, etc) și de a face (ceva în viață, a-ți aduce contribuția, a te realiza, a te asigura etc.), perioada prin care trecem pare să ne conducă către o nouă relație cu mediul profesional.

Unii doresc să muncească mai puțin, alții doresc să muncească de la distanță, alții vor să schimbe mai repede sau mai des angajatorii și meseriile.

Noi dorințe apar, dar la ce nevoi răspund ele cu adevărat?

Și dacă aceste nevoi erau, de fapt, esența subiectului și inițiau noi tendințe în acest domeniu al vieții noastre?

Când majoritatea lucrătorilor știu ce nu mai doresc să experimenteze în locul lor de muncă, de ce le este atât de dificil să meargă către ceea ce doresc, să își cunoască adevăratele nevoi?

De unde provine această relație cu munca atât de dureroasă pentru uni?

În timp ce trăirea emoțiilor în viața profesională, fie că este vorba despre relațiile cu superiorii, colegii, clienții, nu este văzută cu ochi buni, aceste frământări interioare nu ar putea fi o mină de informații neexplorată care merită să fie descoperita?

Îți propunem aici o abordare globală a ființei umane (luând în considerare dimensiunile fizică, emoțională, mentală și spirituală) lucrând, de asemenea, cu cele cinci răni ale sufletului.

Cuprinsul cărţii: „Cele 5 răni și viața ta profesională“

• Despre…
• Mulțumiri
• Prefață
• Introducere
• Universul emoțional
  • Ce este o emoție?
  • Ce este un sentiment?
  • Principalele emoții
  • Dificultatea de a fi conștienți de emoțiile noastre
  • Locul emoției în viața profesională
• Universul emoțional
  • Puterea ego-ului
  • Ego-ul: eliberarea de sub influența sistemelor de credințe
  • Descoperirea credinței din spatele unei experiențe neplăcute
  • Ce să faci cu credințele care nu mai sunt benefice?
  • Cum să reduci treptat puterea ego-ului?
• Cele 5 răni care te împiedică în viața profesională
  • Ce este o rană emoțională?
  • Procesul cercetărilor
  • Cele 5 răni care împiedică să fii tu însuți în viața profesională
  • Corpul tău are diferite mesaje pentru tine
  • Observarea și acceptarea de sine înainte de a putea să te transformi
  • Triunghiul vieții
  • Rănile interconectate
  • Influența mediului
  • Test: ceea ce am perceput despre părinții noștri în raport cu munca
• Rana de respingere
  • Caracteristicile evitantului
  • Cea mai mare frică a fugarului este panica
• Rana de abandon
  • Cea mai mare frică a dependentului este singurătatea
• Rana de umilință
  • Cea mai mare teamă a masochistului este Libertatea
• Rana de trădare
  • Semne care indică rana de trădare activată
  • Cea mai mare frică a controlantului este separarea
• Rana de nedreptate
  • Cea mai mare frică a rigidului este răceala
• Sursele principale de dificultăți întâlnite în lumea profesională
  • Modul de comunicare
  • Capcanele din diferitele forme de comunicare
  • Atitudinile în viața profesională alimentate de frici
  • Capcanele relaționale în viața profesională
  • Așteptările fără înțelegeri prealabile
  • Atitudinile adoptate ca reacție
  • Descoperirea de sine prin efectul oglindă
• Către o re-împlinire profesională
  • Ce este acceptarea?
  • Profită de oportunitatea care se ascunde în spatele unei răni emoționale
  • Șase etape importante pentru a merge către acceptarea rănilor
  • Cele două fețe ale oricărei atitudini
  • Trecerea la acțiune pentru a ne manifesta nevoile
• Preluarea responsabilității și controlul asupra împlinirii noastre profesionale
  • Ce înseamnă să fii responsabil în viața profesională?
  • Asumarea responsabilității pentru rănile noastre emoționale
  • Revenirea la sine în viața profesională: un parcurs interior personal
  • Cele trei etape-cheie pentru a redobândi leadership-ul profesional
  • Magia responsabilității în viața profesională
  • Asumarea responsabilității pentru principiile noastre feminine și masculine și pentru puterea noastră creatoare
  • Reconcilierea cuplului interior: legătura cu modelul cuplului parental
  • Iertare și reconciliere
  • Asumarea responsabilității sentimentului de neputință și a libertății noastre de a fi
  • Puterea creatoare a Dumnezeului nostru interior
  • Asumarea responsabilității de a răspunde nevoilor noastre mentale și emoționale
  • A fi mai conștient de intențiile noastre
• Impactul benefic asupra bunăstării și împlinirii profesionale
  • Inteligența relațională și colectivă
  • Inteligența relațională și colectivă: impactul lor asupra raportului cu autoritatea, delegarea, ierarhia și criticile
  • Inteligența emoțională individuală: impactul acesteia asupra competențelor comportamentale în viața profesională
  • Evoluția nevoilor de la o generație la alta în lumea muncii
  • Profesional „multifuncțional“
  • Sfârșitul carierei: pensionarea
  • Scopul vieții noastre profesionale
• Cuvinte de încheiere