Fortitude

Descoperă secretele forței interioare

Autor(i): Bruce Daisley
Editura: Lifestyle
Colecţia: Stil de viață
Anul apariţiei: 2023
Pagini: 320 (15x23 cm)
ISBN:9786067893960
Preţ: 65,00 Lei
Disponibilitate: în stoc

Bestseller Sunday Times care dezvăluie secretele forței interioare!

Reziliența este termenul la modă al momentului. Ni se spune că, dacă avem această calitate, vom avea o viață fericită și plină de succese. Dacă n-o avem, trebuie să o dobândim.

Dar dacă ideea de reziliență despre care ni se vorbește este un mit?

Autorul de succes Bruce Daisley desființează un concept care a generat o industrie extrem de profitabilă de cărți, workshopuri și cursuri, expunând aspectele științifice îndoielnice pe care se bazează.

În schimb, el propune o abordare foarte diferită pentru o bună sănătate mintală, care se sprijină pe ultimele descoperiri și studii din domeniu.

Oferind sfaturi testate empiric, „Fortitude“ trasează o cale practică spre o mai mare încredere în sine și mai mult curaj pentru noi toți.

O replică fascinantă și importantă la ideea mărginită de „reziliență“, care ne lasă să facem față singuri situațiilor-limită, „Fortitude“ este un ghid indispensabil spre o abordare mai energică, mai umană și mai eficientă a ceea ce înseamnă să muncești și să prosperi într-o lume postpandemică.

„Fortitude“ este o carte bine documentată, ușor de citit, pe placul tuturor… Daisley pune sub semnul întrebării câteva dintre ideile despre capacitare, care au devenit teze incontestabile ale vieții organizaționale… [și] oferă drept alternativă noțiunea de „fermitate“.

Interesantă, atrăgătoare și educativă – trei cuvinte care descriu pe scurt această lectură excelentă, o foarte necesară provocare la adresa definiției tradiționale a rezilienței.

O carte cu adevărat plăcută, captivantă și importantă, care mi-a schimbat percepția asupra unui subiect pe care credeam că-l cunosc! O lectură obligatorie.

Cuprinsul cărţii: „Fortitude“

• Prolog: dă-o încolo de reziliență! Noi vrem doar să trăim!
• Decodificarea miturilor despre reziliență
  • Am fost doborât, dar m-am ridicat din nou. Doctrina rezilienței
  • Ceea ce nu te omoară (aproape te omoară). Consecințele traumei
  • „Singurul ei rival este ea însăși“. Dobândirea rezilienței
  • Crearea poveștilor despre sine. Crearea diferitelor niveluri ale personalității
• Originile forței interioare
  • Industria de miliarde de dolari construită în jurul rezilienței. Explorarea ortodoxiei rezilienței
  • Controlul. Baza fermității
  • Identitatea. Construirea unui simț al sinelui puternic
• Cultivarea fermității
  • Comunitatea. Puterea lui „noi“
  • Fermitatea, un lucru de echipă. Cum să-ți dobândești tăria de la ceilalți
  • Sincronizat, aliniat și conectat. Puterea sincronizării
  • Trei povești despre fermitate. Cum să găsești tărie în conexiunea cu ceilalți
  • Declinul fermității. Fermitatea – în retragere?
  • Țintind spre atingerea fermității. Cum să ne dezvoltăm forța colectivă
• Note
• Bibliografie
• Mulțumiri
• Credite foto