De ce ai ghinion în dragoste?

Rupe tiparele eșecului: 30 de exerciții ca să reușești în viața de cuplu

Autor(i): Caroline Paluszezak
Editura: Philobia
Colecţia: Exerciții
Anul apariţiei: 2026
Pagini: 192 (13x20 cm)
ISBN:9786306614653
Preţ: 42,00 Lei
Disponibilitate: în 7-14 zile

• Simți că fiecare relație sentimentală se termină în suferință?
• Repeți la nesfârșit aceleași scenarii, de sacrificiu, frică, rușine sau nevoia de validare?
• Ajungi mereu în relații toxice cu parteneri indisponibili emoțional, narcisici, manipulatori sau care evită să își ia un angajament?
• Din dorința de a fi iubit, accepți lucruri de neacceptat?
• Vrei să scapi în sfârșit de blocajele și de rănile emoționale care te țin pe loc?
• Îți dorești din tot sufletul să fii iubit și prețuit?

Ei bine, nu ești singur. Și nu vorbim despre ghinion, ci despre niște tipare.

Multe femei și bărbați ajung să atragă mereu același tip de partener, să trăiască relații de codependență și povești de iubire care se termină dureros.

Dar cum poate fi rupt un asemenea cerc vicios pentru a avea o relație sentimentală sănătoasă, împlinită și armonioasă?

Hai alături de noi în călătoria de vindecare pe care te invită să o parcurgi, pas cu pas, Caroline Paluszezak – terapeut specializat în dependență afectivă și relații de cuplu.

Structurată în jurul a 30 de exerciții, această carte te ajută să îți recunoști tiparele repetitive și să îți construiești siguranța emoțională – pentru a învăța să iubești fără să te pierzi pe tine, cu răbdare și blândețe.

Cuprinsul cărţii: „De ce ai ghinion în dragoste?“

• Coaching sentimental de natură spirituală, ca să iubim fără măști și fără strategii!
  • Cine sunt eu?
  • Dependentă…
  • …apoi independentă
  • Liberă și fericită
• CE ESTE UN TIPAR CARE SE REPETĂ?
  • Tiparul care se repetă: definiție
  • Legea rezonanței
  • Întâlnirea amoroasă
  • Tiparul tău de partener
• ÎNTÂLNEȘTE-TE CU TINE!
  • Cuplul interior rănit
    • Principiul feminin și cel masculin
    • Rana de tată
    • Rana de mamă
  • Copilul interior rănit
    • Cele 5 răni ale sufletului
    • Cele 5 tipare de tip driver
  • Atașamentul și dependența afectivă
    • Teoria atașamentului
    • Dependența și contradependența afectivă
    • Atașament și sexualitate
  • Tu ce personaj ești?
• IARTĂ‑ȚI TRECUTUL, PĂRINȚII ȘI FOSTUL PARTENER DE VIAȚĂ!
  • Scapă de convingerile care te fac să suferi
  • Exprimă‑ți furia și tristețea
  • Puterea recunoștinței și a iertării
• ALEGE‑TE PE TINE!
  • Partea de umbră din noi
  • Ideea de a te recunoaște
    • Puterea efectului de oglindă
  • Egoul – un obstacol în calea iubirii
  • Ascultă‑ți inima!
    • Identificarea emoțiilor
    • Recunoașterea triggerelor
  • Liniște și iubire
    • Acceptarea încercărilor
    • Nu mai reacționa, ci unește‑te cu tine
    • Ho`oponopono
• SĂ TE IUBEȘTI FĂRĂ SĂ TE RĂNEȘTI
  • Ieși din triunghiul dramatic
  • Armonia la nivel de cuplu interior
    • Reconcilierea cu energia masculină rănită
    • Reconectarea cu energia feminină rănită
  • Conexiunea cu invizibilul
    • Energia tatălui divin
    • Energia mamei divine
  • Prețuiește‑ți lumina divină!
  • Să comunici cu inima deschisă
  • Să îmblânzești golul ca să iubești plinul
  • Să te simți iubit
    • Cuvintele de apreciere
    • Momentele de calitate
    • Cadourile
    • Micile servicii
    • Atingerea fizică
• Concluzii
• Mulțumiri