Scapă de dependența afectivă

50 de exerciții practice

Autor(i): Géraldyne Prévot-Gigant,
Editura: Philobia
Colecţia: Exerciții
Anul apariţiei: 2021
Pagini: 136 (13x20 cm)
ISBN:9786069707265
Preţ: 35,94 Lei
Disponibilitate: în 7-14 zile

Când iubești, îți asumi mereu un risc: acela de a suferi, de a fi dezamăgit, de a te înșela, de a-l pierde pe celălalt.

În cazul tău, iubirea doare. Suferința constantă din cauza iubirii este însă simptomul unei dependențe. Este important să faci diferența între dorul firesc al stării de îndrăgostit și chinul pe care unii dintre noi îl trăiesc inevitabil în fiecare dintre relații.

Dacă acest tipar repetitiv există, atunci el nu este doar fructul hazardului, ci un proces inconștient de autodistrugere și de lipsă a stimei de sine.

Cartea de față îți va permite să afli mai multe despre problemele cu care te confrunți și să găsești căi de ieșire. Cu fiecare exercițiu, vei putea parcurge etape diferite, care te vor ajuta să te cunoști mai bine, să stabilești limite și să fii mai asertiv.

Să scapi de dependența afectivă nu înseamnă să devii insensibil, ci să te eliberezi de prejudecățile greșite, de lipsa iubirii de sine, de tot ce stă la baza închisorii imaginare în care ești captiv.

Da, este posibil să iubești cu încredere, să te vindeci și să fii fericit… încearcă!