Încarcă-te cu energie!

Ritualuri și jocuri inedite, pentru a te simți în formă

Autor(i): Natacha Calestrémé,
Editura: Philobia
Colecţia: Exerciții
Anul apariţiei: 2023
Pagini: 112 (13x20 cm)
ISBN:9786069707937
Preţ: 40,00 Lei
Disponibilitate: în 7-14 zile

O colecție de 22 de ritualuri și jocuri inedite, inspirate din practicile energoterapeuților și șamanilor, adresate tuturor celor care vor să se simtă mereu în largul lor și să se deconecteze de la agitația specifică vieții de zi cu zi.

Fiecare dintre ele – simple, concrete și ludice – sunt încadrate într‑una dintre cele trei categorii: pentru detoxifiere, de introspecție sau de acțiune.

Vei avea parte de o adevărată transformare și‑ți vei limpezi energiile, gândurile și obiceiurile învechite.

Poți începe în ordinea propusă de autoare sau, la fel de bine, cu activitatea care‑ți e mai pe plac. Ideea este să te simți liber și să poți acționa în mod intuitiv și fără constrângeri. Ține numai de tine!

Cuprinsul cărţii: „Încarcă-te cu energie!“

• Ziua 1. BAIA DE TINEREȚE
  • Ritual pentru detoxifiere
• Ziua 2. PRIETENUL DIN CASĂ
  • Ritual pentru detoxifiere
• Ziua 3. CUTIA CU DORINȚE
  • Ritual de acțiune
• Ziua 4. CÂND TE GOLEȘTI ÎN INTERIOR
  • Ritual pentru detoxifiere
• Ziua 5. VIAȚA ÎNTR-O CONTINUĂ TRANSFORMARE
  • Ritual de acțiune
• Ziua 6. MESAJUL ASCUNS
  • Ritual de introspecție
• Ziua 7. MISIUNEA TA, DACĂ O ACCEPȚI
  • Ritual de acțiune
• Ziua 8. CUVINTELE INCONȘTIENTE
  • Ritual de introspecție
• Ziua 9. DETOXIFIEREA DE MEDIUL VIRTUAL, AICI ȘI ACUM
  • Ritual pentru detoxifiere
• Ziua 10. MESAJUL ELEMENTELOR
  • Ritual de introspecție
• Ziua 11. ACȚIUNILE BENEFICE
  • Ritual de acțiune
• Ziua 12. ZÂMBEȘTE DE LA UN CAPĂT LA CELĂLALT
  • Ritual de introspecție
• Ziua 13. VÂNĂTOAREA DE COMORI… ADORMITE
  • Ritual de acțiune
• Ziua 14. ÎN CINSTEA UNUI NOU ÎNCEPUT!
  • Ritual pentru detoxifiere
• Ziua 15. CUM SĂ TE SIMȚI UTIL
  • Ritual de acțiune
• Ziua 16. BUCURIA SINCRONICITĂȚII
  • Ritual de introspecție
• Ziua 17. PUNCTE PENTRU DIRECȚIE
  • Ritual de acțiune
• Ziua 18. FORȚA SIMBOLULUI
  • Ritual de introspecție
• Ziua 19. REDOBÂNDIREA SIMȚURILOR
  • Ritual de acțiune
• Ziua 20. ALCHIMISTUL
  • Ritual de introspecție
• Ziua 21. UN GÂND BINEVOITOR
  • Ritual de acțiune
• Ziua 22. POVESTEA CARE VORBEȘTE DESPRE TINE
  • Ritual de introspecție
• Beneficiile experiențelor trăite
• Mesajele ritualurilor