Arta de a trăi fericit

Ponturi antice pentru provocări moderne

Autor(i): Donald Robertson
Editura: Litera
Colecţia: Învață singur
Anul apariţiei: 2018
Pagini: 296 (14x20 cm)
ISBN:9786063326103
Preţ: 29,90 Lei
Disponibilitate: în stoc

ADEVĂRURI vechi CARE ÎȚI VOR schimba VIAȚA

Descoperă modul în care înțelepciunea antică a stoicilor îți poate oferi o filosofie de viață în secolul XXI, care te va face mai rezilient, mai pozitiv, mai de succes și mai fericit.

Învață meritele faptului de a trăi clipa, descoperind cum poți să supraviețuiești și să prosperi în vremuri grele, și schimbă ceea ce poți schimba, acceptând ceea ce nu poți face. Drumul tău către o viață mai bună începe aici!

Această carte simplă, dar plină de forță îți arată cum să folosești înțelepciunea antică pentru a face schimbări practice, pozitive în viața ta.

Folosind studii de caz provocatoare, idei-cheie și oferind instrumente de autoevaluare, demonstrează că stoicismul este o cale profundă și dovedită spre fericire.

• Găsește o modalitate rațională și sănătoasă de a trăi în armonie cu natura și universul
• Strategii și tehnici de dezvoltare a rezilienței psihologice
• Învață să trăiești clipa, fii un om fericit și mai bun
• Înțelepciune milenară despre condiția umană, la fel de aplicabilă și astăzi

Cuprinsul cărţii: „Arta de a trăi fericit“

• Mulțumiri
• Metafora copacului
• Prefață: stoicismul modern
• Calea stoică: „a trăi în armonie cu natura“
• Etica stoică: natura binelui
• Promisiunea filosofiei („terapia pasiunilor“)
• Disciplina dorinței (acceptarea stoică)
• Dragoste, prietenie și înțeleptul ideal
• Disciplina acțiunii (filantropia stoică)
• Prevederea adversităților
• Disciplina judecății (mindfulness stoic)
• Conștiința de sine și „furculița stoică“
• Privirea de sus și cosmologia stoică
• Lecturi suplimentare
• Referințe