Codul creierului

Folosește neuroștiința pentru a îmbunătăți învățarea, memoria și inteligența emoțională

Autor(i): Dr. Yossi Chalamish,
Editura: For You
Anul apariţiei: 2026
Pagini: 336 (13x20 cm)
ISBN:9786066397933
Preţ: 58,00 Lei
Disponibilitate: în stoc

Cartea „Codul creierului“ îți prezintă în premieră cercetări neurologice de ultimă generație și te introduce noul și fascinantul domeniu al neuroștiinței clinice, conform căreia creierul are puterea de a preveni și trata o varietate de tulburări neurobiologice, de la autism la tulburarea de deficit de atenție.

Cu cercetări neurologice inovatoare prezentate într-un mod accesibil și ușor de înțeles, cartea te învață cum să-ți accesezi la maximum abilitățile cognitive și îți arată:

• cum să-ți reglezi și controlezi emoțiile, deci și cum să ajungi la gândirea și comportamentul optime,
• trucuri simple, încercate și testate pentru îmbunătățirea gândirii creative,
• modalități eficiente pentru sporirea capacității de învățare,
• rutine pentru un somn liniștit,
• modalități naturale de a gestiona temerile și anxietățile,
• cum să te pui în valoare pentru a avea relații mai reușite.