Art-terapie pentru copilul interior
Editura: Philobia
Colecţia: Trauma
Anul apariţiei: 2026
Pagini: 240 (13x20 cm)
ISBN:9786069707944
Preţ: 46,51 Lei
Disponibilitate: în 7-14 zile
Purtăm cu toții în noi un copil interior și, până la ultima suflare, trăim alături de el. Împăcați sau nu… de noi depinde.
Un copil care poate să aibă diferite fațete, în funcție de dezvoltarea și experiența de viață a fiecăruia: rănit, trist, jucăuș, ba chiar cu toate aceste înfățișări simultan.
Știm însă cu siguranță că atunci când reacționăm într-un mod exagerat sau disproporționat la anumite situații, cel mai adesea se manifestă copilul interior sau, mai precis, o latură a lui.
Manualul de față ne arată cum reconectarea la copilul interior, cea mai valoroasă parte a personalității noastre adulte, reprezintă o modalitate unică de a ne cunoaște mai bine și de a ne redescoperi sinele autentic.
Alain Dikann – psihanalist specializat în art-terapie – ne ghidează în demersul de descoperire a copilului interior. În acest sens, ne propune ședințe de art-terapie structurate în mai multe etape.
Prin actul creației, folosind diverse tehnici, jocuri și exerciții creative (de la modelarea în lut sau plastilină până la scris, desen, pictură sau colaj), este posibil să ne reconectăm la această parte interioară, să îi descoperim diferitele aspecte, să îi vindecăm rănile și să aducem la suprafață latura spontană, autentică, creativă și plină de viață.
Descoperă toate părțile care te compun, unește-le și transformă-te în cine ești tu cu adevărat, vindecat de răni și fără suferință!
Cuprinsul cărţii: „Art-terapie pentru copilul interior“
- Copilul interior, aflat la baza vieții noastre de adulți
- Copilul interior, cel mai adesea un copil sufocat
- …dar un copil întotdeauna prezent
- Copilul, Părintele și Adultul
- Doliul după o copilărie care nu va mai fi
- Trezirea copilului interior pentru o mai bună individuație
- Părinte pentru copilul din tine
- Exprimarea spontană și creativă a copilului interior, astfel încât să te apropii mai mult de tine
- Copilul de-a lungul istoriei
- Reconectarea la copilul interior prin intermediul creativității și al procesului creativ
- Însoțirea terapeutică pentru vindecarea copilului interior
- Procesul de creație prin care poți merge în întâmpinarea copilului tău interior
- Fenomenele tranziționale care facilitează comunicarea cu copilul tău interior
- Regresia pentru redescoperirea sinelui autentic, astfel încât să putem reveni la anumite stări anterioare
- Regresia prin procesul creației – o regresie terapeutică
- Reconectarea la copilul tău interior prin jocul creației – un proces progresiv
- Diferitele medieri artistice pentru a merge în întâmpinarea copilului tău interior
- Renunță la control pentru a intra în contact cu copilul tău interior
- Renunț la control ca să fiu cine sunt
- Renunț la control creând
- …și mă reconectez la momentul prezent
- Îmi stimulez procesele senzoriale și emoționale pentru a-mi întâlni copilul interior
- Ședințele de terapie
- Întâlnirea copilului tău interior și reconectarea cu el
- Oameni și copii interiori
- În căutarea copilului interior spontan, creativ și divin
- Ședințele de terapie
- Exprimarea, elaborarea și înțelegerea emoțiilor negative ale copilului tău interior
- Emoțiile sunt însăși viața!
- Exprimă-ți emoțiile, iar eu îți voi spune cine ești!
- Inteligența emoțională, la baza conceptului de copil interior
- Procesul emoțional, legat de copilul interior, se reevaluează și se transformă
- Exprim emoțiile negative ale copilului meu interior pentru a mă elibera
- Ședințele de terapie
- Îngrijirea rănilor copilului tău interior pentru a-l vindeca
- Rănile emoționale ale copilăriei
- Îmi ascult copilul interior rănit
- Sufăr de rana respingerii
- Sufăr de rana de abandon
- Sufăr de rana umilirii
- Sufăr de rana trădării
- Sufăr de rana nedreptății
- Îmi vindec rănile lăsându-mi copilul interior să se exprime
- Ședințele de terapie
- Exprimarea copilului tău interior spontan și creativ
- Copilul și sinele autentic
- Îmi regăsesc copilul interior autentic, spontan și creativ
- Regăsirea gustului jocului
- Învăț să ies din zona de confort
- Îmi dezvolt încrederea în mine și îmi cultiv stima de sine
- Ședințele de terapie
- Trezirea copilului divin din tine
- Arhetipul jungian al copilului etern
- „Ștrengarul divin“, simbol al evoluției conștiinței
- Copilul spiritual din tine
- Conectarea la copilul divin din tine pentru a avea acces la propria spiritualitate
- Ședințele de terapie