Manipulatorii sunt printre noi

Cine ne manipulează și cum ne putem proteja

Autor(i): Isabelle Nazare-Aga
Editura: Philobia
Colecţia: Perverșii narcisici
Anul apariţiei: 2025
Pagini: 344 (13x20 cm)
ISBN:9786069707074
Preţ: 44,40 Lei
Disponibilitate: în 7-14 zile

Seducători, rezervați sau efectiv tiranici, manipulatorii se folosesc de diverse manevre pentru a-și atinge scopurile. Acționând în mod subtil, acești apropiați – părinți, parteneri, cunoștințe, colegi – reușesc să ne culpabilizeze, să ne devalorizeze și să nască în noi îndoiala.

• Cine sunt manipulatorii?
• Cum reușesc ei să ne țină subjugați?
• Sunt conștienți de comportamentul lor?
• Victimele lor trebuie să-și asume și ele o parte din responsabilitate?
• Care sunt mijloacele prin care ne putem proteja de acești teroriști afectivi?

Învață cum să recunoști sau să identifici manipulatorii și înțelege modul în care acționează ei: culpabilizarea altora, faptul că au două fețe, că nu își asumă niciodată responsabilitatea pentru ceea ce fac, învrăjbirea și devalorizarea celor din jur, autovictimizare, schimbări bruște de atitudine, indiferența atroce față de nevoile altora.

Soluțiile prezentate în această carte ne ajută să fim mai asertivi, să ne gestionăm anxietatea și stresul, pentru ca, la final, să dispunem de libertatea de a ne alege faptele, gândurile și… viața.

Cuprinsul cărţii: „Manipulatorii sunt printre noi“

• Cine sunt manipulatorii?
  • Măștile manipulatorului relațional
  • Caracteristicile manipulatorului relațional
  • Traumele psihologice și simptomele somatice
  • Dă vina pe ceilalți
  • Manipulatorul și responsabilitatea
  • Manipulatorul și comunicarea
  • Creează discordie
  • Manipulatorul și devalorizarea
  • Bietul manipulator!
  • Își schimbă părerile și comportamentul în funcție de situație
  • Nu ține cont de nevoile altora
• Cum să ne protejăm de manipulatori
  • Recunoașterea
  • Luați-vă adio de la o comunicare normală cu un manipulator
  • Învățați să contramanipulați
  • Învățați să fiți asertivi
  • Alte atitudini de adoptat