Vindecarea emoțională

22 de exerciții pentru recuperarea energiei și a forței interioare

Autor(i): Natacha Calestrémé,
Editura: Philobia
Colecţia: Ecologia interioară
Anul apariţiei: 2022
Pagini: 240 (13x20 cm)
ISBN:9786069707555
Preţ: 50,74 Lei
Disponibilitate: în 7-14 zile

• Și dacă problemele noastre de sănătate nu ar fi altceva decât expresia unor emoții dureroase?
• Și dacă încercările prin care trecem s-ar datora fricilor, blocajelor, culpabilităților proprii?
• Și dacă rănile de care suferim și-ar avea rădăcinile în trecutul mai mult sau mai puțin îndepărtat sau poate în moșteniri inconștiente?

Ei bine, ciclul infernal se poate opri. Cum este o iluzie să ne gândim că lucrurile se vor rezolva de la sine și că totul va fi bine fără o implicare activă din partea noastră, autoarea ne propune 22 de exerciții simple, ușor de pus în practică, cu ajutorul cărora ne vom putea reactiva potențialul și regăsi pe deplin energia și forța interioară.

Natacha Calestrémé este jurnalistă, regizoare și scriitoare. După ce a trecut printr-un lung șir de grele încercări, a străbătut lumea în căutarea celor mai vestiți vindecători, de la care a învățat o serie de tehnici și care i-au schimbat, literalmente, viața.

Declinând aceste tehnici sub formă de exerciții numerotate și însoțindu-le de mărturii și exemple, autoarea împarte cu noi tot ceea ce i-a permis să se transforme și să-și schimbe radical viața.

O carte de practicat, cu rezultate imediate, așa cum atestă succesul incredibil pe care îl are în Franța, chiar din momentul apariției.

Cuprinsul cărţii: „Vindecarea emoțională“

• UN DIAGNOSTIC CORECT
  • Identificarea rănilor emoționale
  • Cum să ieșim din ciclul rănilor emoționale
  • Exercițiul 1: Ieșirea din ciclul rănilor emoționale
  • Cum să înțelegem semnificația unei boli
  • Ieșirea din ciclul bolii
  • Exercițiul 2: Găsirea evenimentului declanșator
  • Simbolismul emoțional al bolilor
  • Ai puterea de a schimba tot
  • Autovindecarea
  • Exercițiul 3: Autovindecarea
  • Exercițiul 4: Întărirea intenției
  • Liniștește-ți mintea
  • Cele chei ale vindecării
• ÎNCEARCĂ-ȚI PUTEREA!
  • Resetarea energetică
  • Exercițiul 5: Recuperarea sufletului după un șoc
  • Exercițiul 6: Recuperarea sufletului după ce ți-a fost furată energia
  • Moștenirea emoțională
  • În sfârșit, eliberarea!
  • Exercițiul 7: Cum să te eliberezi de moștenirea emoțională
  • Exercițiul 8: Tăierea legăturilor de suferință
  • Îndepărtarea blocajelor
  • Exercițiul 9: Autoconsolarea
  • Puterea secretă a iertării
• a a treia. CARNETUL SĂNĂTĂȚII TALE EMOȚIONALE
  • Niciodată singur
  • Exercițiul 10: Interacțiunea cu propriul ghid
  • Exercițiul 11: Găsește prenumele ghidului tău
  • 3 metode pentru a lua o decizie cu ajutorul ghidului tău
  • Depășirea fricilor
  • Exercițiul 12: Identificarea și alungarea fricilor
  • Punctele forte ale habitatului
  • Exercițiul 13: Contactul cu sufletul locului
  • Cum să ne protejăm
  • Exercițiul 14: Înrădăcinarea
  • Exercițiul 15: Curățarea celulelor
  • Exercițiul 16: Purificarea
  • Exercițiul 17: Ritualul energetic al copacului
  • Exercițiul 18: Regăsește-ți fericirea!
  • Un somn mai bun
  • Sfaturi pentru a dormi mai bine
  • Exercițiul 19: Curățarea energetică a patului
  • Cultivarea intuiției
  • Exercițiul 20: Dezvoltă-ți intuiția
  • Calmarea sau vindecarea arsurilor
  • Exercițiul 21: Vindecarea arsurilor
  • Rămâi în viață!
  • Exercițiul 22: Reconectarea cu persoana dispărută
  • Un nivel superior de conștiință