0 titluri

Tel: 0722.940.581

  1. Acasă
  2. Cărți: Sănătate
  3. Regulile de aur ale longevității
Carte

Regulile de aur ale longevității

Coperta cărții: Regulile de aur ale longevității – Planul Longevitate Radicală pentru o viață mai lungă și reducerea efectelor îmbătrânirii de la editura For You.
Cartea: Regulile de aur ale longevității – Planul Longevitate Radicală pentru o viață mai lungă și reducerea efectelor îmbătrânirii
Autor: Dr. Ann Louise Gittleman,
Editura: For You
Cumpăr

Planul Longevitate Radicală pentru o viață mai lungă și reducerea efectelor îmbătrânirii

Autor(i): Dr. Ann Louise Gittleman,
Editura: For You
Anul apariţiei: 2000
Pagini: 368 (13x2 cm)
ISBN:9786066394291
Preţ: 38,00 Lei
Disponibilitate: în stoc

Înaintarea în vârstă nu trebuie să fie un declin!

Schimbă-ți felul de a concepe îmbătrânirea eliberându-te de clișeele și fricile asociate cu ea! Folosește Planul Longevitate Radicală pentru a evita efectele îmbătrânirii și a-ți întări imunitatea, inima, memoria, articulațiile, pielea și chiar și apetitul sexual.

Bazându-se pe decenii de experiență și pe medicina de avangardă, dr. Ann Louise Gittleman îți propune în cartea „Regulile de aur ale longevității“ o schimbare de paradigmă pentru a-ți prelungi tinerețea cu numeroși ani plini de vitalitate și sănătate.

Planul ei pentru Longevitate Radicală (Radical Longevity) te învață, printre altele:

  • să-ți manipulezi metabolismul în avantajul tău
  • să-i comanzi corpului să genereze celule stem suplimentare
  • să-ți cureți casa și corpul de factorii nocivi ascunși
  • să eviți mâncărurile aparent bune, în realitate toxice
  • să-ți prepari elixire ale tinereții

Nu trebuie să accepți limitările impuse de îmbătrânire! Folosește tehnicile din cartea „Regulile de aur ale longevității“ și o să arăți mai tânăr, o să te simți mai agil și o să gândești mai clar!

Mulți oameni se simt trădați de propriul corp, cu fiecare an ce trece și cu fiecare nou simptom. Dar de ce trebuie să acceptăm schimbările prin care trece corpul nostru ca pe un declin și o decădere lentă, în loc să ne creștem numărul de ani de tinerețe și de viață fără durere?

Cartea „Regulile de aur ale longevității“ nu e despre cum să trăiești mai mult ignorând semnele degradării corpului tău. Dimpotrivă, ea ia în seamă numeroasele indicii de suferință celulară pe care ți le dă corpul tău și îți propune strategii ce răspund imediat și eficient la aceste strigăte de suferință înainte ca ele să se agraveze devenind boală și afecțiune cronică.

Vreau să te ajut să-ți trăiești anii ce vin ca pe cei mai buni ani ai vieții tale!

Dr. Ann Louise Gittleman

Cuprinsul cărţii: „Regulile de aur ale longevității“

  • Cuvinte de apreciere pentru Ann Louise Gittleman
  • Introducere. O nouă viziune asupra îmbătrânirii
  • Cele 7 reguli noi pentru Longevitate Radicală
    • Regula 1: Imunitatea este totul
    • Regula 2: Redu suprasarcina toxică
    • Regula 3: Oprește formarea produșilor avansați de glicație
    • Regula 4: Eliberează-ți fasciile pentru o mobilitate desăvârșită
    • Regula 5: Activează reîntinerirea celulară
    • Regula 6: Controlează-ți nivelul mineralelor din corp
    • Regula 7: Optimizează-ți conexiunea intestin-creier
  • Planul de activare Longevitate Radicală
    • Strategii pentru mediu, analize medicale, aport nutritiv și stil de viață
    • Aprovizionează-ți bucătăria
    • Alimentează-ți sistemul cu combustibil
  • Reînnoiește-ți corpul din cap până în picioare prin strategii specifice
    • Preia din nou controlul asupra creierului tău
    • Revigorează-ți inima
    • Repară-ți oasele, mușchii și articulațiile
    • Revitalizează-ți pielea
    • Oprește căderea părului
    • Reaprinde-ți viața sexuală
    • Treci la următorul nivel
  • Referințe bibliografice
  • Resurse
  • Mulțumiri