Cum cresc fetele?

Pubertatea pe înțelesul tuturor

Autor(i): Felicity Brooks
Editura: Curtea Veche
Colecţia: Familia (Curtea Veche)
Anul apariţiei: 2018
Pagini: 288 (13x20 cm)
ISBN:9786064401151
Preţ: 56,03 Lei
Disponibilitate: în 7-14 zile

Această carte este ghidul tău în anii adolescenței! Îndrăznește să afli totul despre tine!

Modificări corporale, coșuri, stări schimbătoare, exerciții fizice, mâncare sănătoasă, încredere în sine, menstruație, hărțuire, rețele sociale, băutură, droguri, stres, hormoni, relații, sex, contracepție, sentimente, prieteni, despărțiri, modă, siguranță, examene…

Adolescența înseamnă mult mai mult decât primul tău sutien. Dar nu intra în panică! În această carte găsești cam tot ce trebuie să știi pentru a trece cât mai bine peste suișurile și coborâșurile anilor de adolescență.

Simți că mintea și corpul tău se transformă, dar nu știi prea bine cu cine să vorbești despre ce se întâmplă cu tine. Ai vorbi cu părinții sau cu prietenii, dar nu știi clar ce să-i întrebi. În plus… te simți jenată.

Cartea de față te ajută să te descoperi, să răspunzi la tot felul de întrebări sensibile despre propriul corp și despre propriile trăiri și să formulezi probleme pe care nu știai cum să le exprimi. Ține-o lângă tine! E ca o busolă cu ajutorul căreia vei naviga în siguranță pe apele învolburate ale adolescenței.

Cuprinsul cărţii: „Cum cresc fetele?“

• O călătorie numită pubertate
• De ce mi se întâmplă așa ceva?
• Mai mare și mai înaltă
• Îmi crește păr pe corp
• Sânii și sutienele
• Ce se întâmplă în interiorul meu?
• Ce se întâmplă la exterior?
• Menstruația
• Cum să fac față menstruației
• Ce se întâmplă cu băieții?
• Pielea și părul
• Dinții și unghiile
• Mănâncă sănătos
• Fă mișcare
• Schimbarea stării de spirit și sentimentele
• Cum să capeți încredere în tine
• Relațiile
• Sexul… și alte lucruri asemănătoare
• Cum să te protejezi
• Băutura și drogurile
• Cum să fii în siguranță
• Acasă și la școală
• Indice
• Linkuri utile