Împacă-te cu trecutul

Dezvoltare personală cu ajutorul psihogenealogiei

Autor(i): Chantal Rialland
Editura: Philobia
Colecţia: Psihogenealogia
Anul apariţiei: 2019
Pagini: 208 (13x20 cm)
ISBN:9786068560748
Preţ: 42,00 Lei
Disponibilitate: în 7-14 zile

• Ce înseamnă echilibrul interior și cum poți ajunge la el?
• Cum se construiește personalitatea ființei umane?
• Cum să îi înțelegi mai bine pe cei din jur?
• Cum să comunici mai ușor?
• Cum să gestionezi relațiile cu persoanele dificile?
• Dacă ai o istorie de familie mai complicată, cum să încetezi să mai suferi și să fii o victimă?
• Cum să îți dezvolți și să îți armonizezi cele patru energii vitale (cea afectivă, cea intelectuală, cea sexuală și creativă și cea corporală și materială), dar și polaritatea masculină sau pe cea feminină?
• Cum să îți reinterpretezi istoria familială astfel încât să îi găsești un sens și să devii tu însuți?

Iată tot atâtea întrebări ale căror răspunsuri le poți găsi în cel de-al doilea bestseller al reputatei specialiste în psihogenealogie Chantal Rialland, o încununare a celor peste 30 de ani de experiență ca psihoterapeut și profesor la Sorbona. O carte dedicată copilului interior care sălășluiește în fiecare adult.

Părinții ne-au conceput și ne-au crescut în funcție de propria lor psihogenealogie. Cunoașterea detaliilor referitoare la copilăria și la adolescența lor înseamnă șansa de a înțelege ceea ce au trăit ei înșiși și motivul pentru care au acționat astfel în ceea ce ne privește. În general, părinții noștri nu ne «văd», ci proiectează asupra noastră propria lor istorie și pe aceea a familiei lor. (…) «Devino ceea ce ești», scria Nietzsche. Este o excelentă definiție a travaliului psihologic și psihogenealogic.

Cuprinsul cărţii: „Împacă-te cu trecutul“

• Introducere. Un alt punct de vedere
• Definiții ale psihogenealogiei
  • Ce este psihogenealogia?
  • Originalitatea psihogenealogiei
  • Eficacitatea psihogenealogiei
  • Psihogenealogia nu înseamnă genealogie
  • Psihogenealogia nu este o înșiruire de nenorociri
  • Derapajele periculoase ale psihogenealogiei
• Cum să ne cunoaștem și să ne simțim mai împliniți cu ajutorul psihogenealogiei
  • Încrederea în noi înșine
  • Încrederea în viață
  • Cele patru energii de care dispunem
  • Să ne descoperim polaritatea masculină și polaritatea feminină
  • Dezvoltarea femeii interioare
  • Armonizarea bărbatului interior
  • Construirea cuplului interior
  • De la copilul interior vătămat la copilul interior original
• Cum să ne trăim mai bine viața de zi cu zi cu ajutorul psihogenealogiei
  • Găsirea propriului loc
  • Acceptarea propriului corp
  • Relația armonioasă cu banii
  • Energia sexuală
  • A fi îndrăgostiți
  • Acceptarea iubirii primite
  • Iubirea
  • Calmarea mentalului
  • Receptivitatea față de propriile intuiții
• Cum să comunicăm mai bine cu ajutorul psihogenealogiei
  • Înțelegerea personalităților dificile
  • Comunicarea cu ceilalți
  • Construirea relației de cuplu
  • O viață frumoasă, chiar dacă nu facem parte dintr-un cuplu
  • O comunicare mai bună cu colegii
  • O comunicare mai bună cu șefii noștri
  • Iubirea față de copii și de nepoți și călăuzirea acestora
• Vindecarea psihogenealogiei
  • Înțelegerea propriei psihogenealogii
  • Vindecarea de sechelele trecutului
  • Cum să dăm un sens istoriei noastre
  • Alegerea familiei
  • Vigilența
• Mulțumiri