0 titluri

Tel: 0722.940.581

  1. Acasă
  2. Cărţi: Psihologie
  3. Corpul nu uită niciodată
Carte

Corpul nu uită niciodată

Corpul nu uită niciodată. Editura Adevăr Divin
CumpărDetalii carte

Cooperarea dintre creier, minte şi corp pentru vindecarea traumelor

Autor(i): Dr. Bessel van der Kolk
Editura: Adevăr Divin
Colecţia: Vindecare spirituală
Anul apariţiei: 2018
Pagini: 486 (13x20 cm)
Preţ: 45,00 Lei
Disponibilitate: în 7-14 zile

Această carte profund umană ne prezintă o perspectivă nouă şi profundă asupra cauzelor şi consecinţelor traumelor, oferind speranţă şi claritate tuturor celor afectaţi de devastările produse de ele.

Traumele sunt considerate la ora actuală una din cele mai mari provocări pentru sănătatea publică din zilele noastre, nu doar din cauza efectelor lor bine documentate asupra veteranilor de război şi asupra victimelor accidentelor şi crimelor, ci şi din cauza violenţei sexuale şi familiale (adeseori ascunsă) şi a comunităţilor şi şcolilor devastate de abuzuri, neglijare şi dependenţă.

Bazându-se pe o experienţă în domeniul cercetării şi pe o experienţă clinică de mai bine de 30 de ani, Bessel van der Kolk dovedeşte că teroarea şi izolarea care caracterizează orice traumă remodelează literalmente creierul şi corpul.

Noua viziune referitoare la instinctul de supravieţuire explică de ce experimentează oamenii traumatizaţi o stare de anxietate greu de înţeles, de indiferenţă sau de furie intolerabilă, şi în ce fel le afectează trauma capacitatea de concentrare, memoria, capacitatea de a-şi forma relaţii bazate pe încredere şi chiar de a se simţi acasă în propriul lor corp. Ei îşi pierd controlul asupra lor şi se simt frustraţi de eşecul terapiilor pe care le aplică, temându-se adeseori că sunt complet deterioraţi şi imposibil de „reparat“.

Cartea „Corpul nu uită niciodată“ prezintă povestea inspirată a unui grup de terapeuţi şi de oameni de ştiinţă – împreună cu pacienţii lor curajoşi şi demni de toată admiraţia – care au încercat să integreze cele mai recente progrese în domeniul ştiinţei cerebrale, al studierii ataşamentelor şi al conştiinţei corporale, creând tratamente capabile să îi elibereze pe supravieţuitorii traumelor de tirania trecutului.

Aceste noi modalităţi terapeutice activează neuroplasticitatea naturală a creierului, restructurând funcţiile perturbate şi reclădind pas cu pas capacitatea „de a şti ceea ce ştii şi de a simţi ceea ce simţi“.

În plus, ele oferă experienţe care contracarează direct senzaţia de neajutorare şi de invizibilitate asociată cu trauma, ajutându-i pe pacienţi (adulţi şi copii în egală măsură) să îşi reasume capacitatea de a-şi gestiona corpul şi viaţa.

Cititorii acestei cărţi vor rămâne uimiţi de capacitatea de rezistenţă a omului şi de puterea relaţiilor noastre de a ne răni, dar şi de a ne vindeca, deopotrivă în intimitatea căminului nostru sau în cadrul comunităţii.

Cuprinsul cărţii: „Corpul nu uită niciodată“

  • Prolog: Confruntarea cu trauma
  • REDESCOPERIREA TRAUMEI
    • Lecţii primite de la veteranii Războiului din Vietnam
    • Revoluţii în înţelegerea minţii şi a creierului
    • Privind în interiorul creierului: Revoluţia neuroştiinţei
  • AŞA ARATĂ CREIERUL TĂU ATUNCI CÂND ESTE TRAUMATIZAT
    • Aleargă ca să-ţi salvezi viaţa: Anatomia supravieţuirii
    • Conexiunile corp-creier
    • Pierderea corpului echivalează cu pierderea identităţii de sine
  • MINTEA COPILULUI
    • Pe aceeaşi lungime de undă: Ataşament şi punere la unison
    • Captiv într-o relaţie: Costul abuzului şi al neglijenţei
    • Ce are a face iubirea cu toate acestea?
    • Trauma în procesul dezvoltării: Epidemia ascunsă
  • AMPRENTA TRAUMEI
    • Revelarea secretelor: Problema memoriei traumatice
    • Povara insuportabilă a aducerii aminte
  • CĂI SPRE RECUPERARE
    • Vindecarea de traumă: Reasumarea identităţii de sine
    • Limbajul: Miracol şi tiranie
    • Detaşarea de trecut: EMDR
    • Învaţă să te integrezi în corpul tău: Yoga
    • Crearea imaginii de ansamblu: Gestionarea propriei vieţi
    • Umplerea golurilor: Crearea structurilor
    • Resetarea creierului: Neurofeedbackul
    • Găseşte-ţi vocea: Ritmurile comunitare şi teatrul
  • Epilog: Alegeri care trebuie făcute
  • Mulţumiri
  • Anexă: Criterii consensuale pentru tulburarea traumatică în procesul de dezvoltare