Editura „Curtea Veche“ (pag. 3)

Când afirmăm că suntem ceea ce mâncăm, ar trebui să avem în vedere în primul rând creierul, cu structura și funcțiile sale. Nu doar gândirea și capacitatea de memorare, ci și dispoziția sufletească și voința depind, mai mult decât ne convine să credem, de nutriție.

Dacă și tu consideri carisma un dar de care se bucură doar câțiva aleși, e timpul să îți schimbi optica: Olivia Fox Cabane îți va demonstra că descoperirea și punerea în valoare a potențialului carismatic nu e decât o chestiune de exercițiu. Una foarte la îndemână.

Nimeni nu este mai în măsură să îți dezvăluie secretele unei vieți împlinite decât Zig Ziglar, unul dintre cei mai renumiți speakeri motivaționali, care i-a îndrumat cu succes pe cei din jur să obțină tot ceea ce-și doresc: fericire, sănătate, prosperitate, liniște și speranță.

Acceptă lupta este un jurnal de familie – al lui Zig Ziglar, dar și al altora care au redescoperit dragostea unuia pentru celălalt, pentru viață și pentru Dumnezeu în momentele cele mai dificile.

Experiența lui Carlo Ancelotti, de jucător și de manager cu nenumărate trofee la activ, constituie o sursă permanentă de inspirație, căci este cunoscut peste tot în lume pentru mentalitatea de învingător.

Dr. Amen prezintă 10 pași simpli, necesari pentru a îmbunătăți performanțele și funcționarea creierului. Recomandările sale te vor ajuta să trăiești mai mult, să arăți și să te simți mai tânăr.

Programul detaliat de dr. Amen în această carte arată cum să-ți dezvolți memoria și atenția, cum să-ți gestionezi eficient energia, dar și cum să dobândești o stare generală mai bună. Sfaturile lui te vor ajuta să micșorezi considerabil riscul de a fi afectat de bolile cerebrale degenerative specifice bătrâneții; îți va fi mai ușor să-ți formezi obiceiuri alimentare sănătoase, vei fi mai energic și, nu în ultimul rând, mai optimist.