Una dintre cele mai citite cărți despre tulburările de alimentație, Gata cu mâncatul impulsiv propune un program perfect structurat prin care oricine poate scăpa de aceste probleme atât de frecvente în zilele noastre.
Cu toții avem țeluri în viață, ne dorim să fim, să avem, să ajungem, să realizăm. Pentru unii acestea rămân doar vise, pentru alții devin împliniri.
Fie că vrei mai multă fericire în viața de zi cu zi, fie că speri să ai succes sau doar să înțelegi de ce trăiești anumite experiențe, „Cum funcționează viața“ îți oferă explicații simple, cu influențe din psihologie și din fizica cuantică, despre cum poți să-ți îndeplinești visurile.
„El e cu minciuna, ea vorbește-ntruna“ descrie cercul vicios în care se învârtesc mii de femei și de bărbați, amenințându-se unul pe celălalt cu cicăleala, cu minciunile, cu șantajul emoțional, cu obiceiurile proaste, cu prejudecățile.
Concepută ca o incursiune multidisciplinară în tainele creierului uman, cartea de față cuprinde informații de ultimă oră, validate științific, precum și dovezi care spulberă mituri și metode concrete prin care fiecare își poate crea o nouă realitate personală.
Conform celor mai noi studii, gândul poate fi transformat în realitate, cu condiția înțelegerii adecvate a puterii de care dispunem. Felul de a fi, obiceiurile nocive, sentimentele toxice, toate acestea pot fi lăsate în urmă. Ne putem transforma propria identitate, de la celula nervoasă și până la gene. Suntem creatorii propriului destin, ajutați de o forță universală pe care trebuie doar să o descoperim.
Explicate pas cu pas și, mai ales, argumentate științific, toate tehnicile prezentate propun atât o reflecție asupra iubirii și compasiunii, cât și o introspecție profundă, pentru o practică sănătoasă a meditației.
