Cartea de față, despre puterea inteligenței emoționale în leadership, este prima culegere cuprinzătoare în care autorul își adună descoperirile cheie în domeniu.
Aplicând cu pași mărunți și siguri sfaturile găsite aici, veți învăța cum să vă îmbunătățiți obiceiurile alimentare și cum să vă mențineți echilibrul între minte, trup și suflet, pentru a vă bucura de o viață liniștită și armonioasă.
Jean Carper, „atacă“ acum subiectul delicat al îmbătrânirii. Prin cartea de față, ea realizează o sinteză a gândirii actuale a mai multor oameni de știință pe tema îmbătrânirii și oferă strategii referitoare la dietă, pe care cercetările științifice le recomandă ca având un extraordinar potențial de a încetini efectele acestui proces.
În zilele noastre, oamenii au deseori senzația că lipsește ceva din viețile lor, un lucru pe care ori nu reușesc, ori nici măcar nu încearcă să-l definească. În general, asta se petrece din cauză că preferăm să ne amăgim în ceea ce ne privește, susținând că „viața noastră e roz“. Factorul care contribuie cel mai mult la perpetuarea – și nerezolvarea – unei probleme e neacceptarea ei. În baza acestui lucru, primul sfat al autoarei e tocmai acela de a ne face curaj și a recunoaște că… viața noastră NU e roz.
În perioada primei copilării, părinții și educatorii sunt puși în fața unei varietăți de limbaje nonverbale pe care trebuie să le asculte, să le recunoască și să încerce să le înțeleagă: gesturile, somatizările sau simbolizările.
Trăim într-o epocă în care numeroși oameni încep să se îndoiască de eficiența medicinei moderne și să se întoarcă la metode tradiționale de tratare a diferitelor afecțiuni. Mulți doresc să găsească remedii alternative, neștiind însă foarte clar nici unde ar trebui să le caute, nici la ce riscuri se expun dacă le aleg.
„Tratamente și vindecări miraculoase“ umple tocmai acest gol, oferind o amplă perspectivă, atât asupra a ceea ce în popor se cheamă plante de leac, cât și a suplimentelor nutritive care există pe piață.
O poveste care te pune serios pe gânduri, făcându-te să privești dincolo de „labirintul“ în care nu e deloc exclus să trăiești. O carte despre leadership, inovație și perseverență, pe care merită s-o aduci în discuție la seminare, cursuri de formare, sesiuni de training etc.
Autorul ne împărtășește cu generozitate soluții pentru depășirea crizelor identitare și relaționale la locul de muncă, pentru a învăța să respectăm și să ne facem respectați, pentru a ne proteja integritatea fizică, psihică și morală.
Toate acestea, pe baza impresionantei experiențe personale a autorului și aplicând principiile metodei sale ESPERE, precum și câteva reguli esențiale de igienă a conexiunilor interumane.
Cartea cea mai emoționantă a lui Jacques Salomé ne introduce în arta de a comunica la nivelurile profunde ale conștiinței, pentru a pune bazele unor relații vii și armonioase cu sine și cu ceilalți.
Pornind de la experiența personală și de la descoperirile cotidiene ale existenței sale, ne oferă câteva repere pentru a explora zonele de umbră ale personalității noastre, capcanele și neînțelegerile din relația cu sine și cu ceilalți; a învăța să depășim înfrângerile, violențele și suferința; a avea curajul de a merge mai departe.
În această carte, Daniel Goleman înfățișează argumente captivante în favoarea dezvoltării atenției – această calitate mentală rareori analizată și din păcate subestimată, dar de o importanță covârșitoare pentru felul în care navigăm prin viață.
Atenția funcționează ca un mușchi: dacă nu e antrenată, se atrofiază; în schimb, folosită cum trebuie, se dezvoltă și crește. Într-o epocă în care elementele ce te pot distrage pândesc la tot pasul și sunt imposibil de înlăturat, Daniel Goleman demonstrează că, mai mult ca oricând, avem nevoie de o atenție tot mai ascuțită pentru a înfrunta adversitățile și a prospera.
