Editura „Paralela 45“ (pag. 3)

Fie că sunteți începători pe calea sănătății sau trăiți de mulți ani în armonie cu corpul dumneavoastră, această carte vă va înmulți cunoștințele despre sănătate și vă va ajuta să puneți în practică multe schimbări benefice.

În fiecare zi se petrec miracole. Nu numai în sate îndepărtate din țară sau în locuri sfinte din cine știe ce parte a globului, ci și aici, în propria noastră viața. Erup la suprafață din sursa lor ascunsă, ne înconjoară cu oportunități și apoi dispar. Dacă devenim receptivi la prezența miracolelor, într-o secundă viața ne poate fi transformată într-o experiență uimitoare, minunată și încântătoare, mult peste limita a tot ce ne-am fi putut imagina.

Chopra ne învață cum să parcurgem în zece pași drumul spre împlinire eliminând, cu ajutorul acestor componente fundamentale, energiile negative care produc îmbătrânirea, slăbiciunea, boala.

Cartea „Recrearea trupului, reînvierea sufletului“ descrie zece etape: în cinci se desfășoară recrearea trupului, în celelalte cinci reinvirea sufletului, iar, după ce le vei parcurge, vei învăța cum să devii alt om.

Deepak Chopra, liderul mondial al medicinei integrative, și Kimberly Snyder, vedeta nutriției de la Hollywood, îți oferă cele mai noi informații despre alimentele potrivite metabolismului tău și despre cele mai bune ingrediente pentru o îngrijire perfectă a pielii.

Ce conține mâncarea noastră? Este, într-adevăr, mâncare? Ne face bine sau rău? Iar dacă nu e mâncare, probabil nu ar trebui să o mâncăm.

Sfaturile cuprinse în această carte ajută zilnic mii de cititori să ducă o viață mai sănătoasă și mai împlinită, constituindu-se într-un ghid de longevitate, sănătate viguroasă și o stare de bine generală.