Editura „Polirom“ (pag. 3)

Autorul abordeaza toate aspectele legate de sanatate, oferind informatii la obiect despre regimuri alimentare si nutritie, post si excretie, respiratie si exercitii fizice, medicina, meditatie si yoga sexuala.

Trebuie să avem încredere în capacitatea propriului organism de a se reface conform matricei genetice inițiale, care este cea de sănătate. Nimic nu este imposibil când ai credință și răbdare. Și eu am trecut, pentru o perioadă de timp, prin această disperare, dar Dumnezeu îmi îndrumă pașii și nu mă dau bătută.

În cartea „Un eremit în Himalaya“, Paul Brunton ne oferă un încântător jurnal de călătorii, dar și un ghid spiritual care ne învață să găsim pacea interioară, atât de necesară în frenetică lume civilizată.