Cărți: Feminitate

Cartea de față este un ghid indispensabil, care oferă cititorilor cunoștințele necesare pentru a lua decizii în cunoștință de cauză cu privire la starea lor de bine în plan sexual.

Perioada menopauzei, ce le sperie pe multe femei care nu au făcut eforturi susținute și adecvate pentru a-și suspenda menstruația, poate marca debutul unei vieți armonioase și chiar înfloritoare, dacă suntem capabile să înțelegem așa cum se cuvine și mai ales să corectăm în timp util unele obiceiuri nefavorabile, dizarmonioase, nefaste.

Albumul de față este rodul unui demers cu totul inedit și unic în felul său – în premieră mondială – în cadrul căruia tipologiile constituționale astrologice Soare-Ascendent sunt ilustrate prin nuduri feminine care au fost alese astfel încât să fie cât mai reprezentative pentru fiecare tipologie zodiacală în parte.

Combătând ideea conform căreia bărbații și femeile sunt egali, psihologul Pilar Sordo ne propune, în această carte, soluția de „a trece dincolo de genuri“, afirmând că bărbații și femeile sunt complet diferiți.

Prea puțini ne spun că furia este o emoție legitimă, firească și, de multe ori, salutară. Harriet Lerner se număra printre acești învățători înțelepți. După cum explică autoarea, furia ne poate semnala multe lucruri: că suferim, că ceva nu merge bine, că nevoile noastre nu sunt împlinite în mod adecvat, că e nevoie de o schimbare.

Dacă crezi că încrederea ta depinde de felul cum arăți, de cât ești de frumoasă, inteligentă sau plină de alte calități, te înșeli. Poți vedea chiar în jurul tău femei deosebit de frumoase și înzestrate, dar care paradoxal nu cred în ele însele și femei care aparent au foarte puțin, dar totuși debordează de încredere.

La vremea publicării sale, „În apărarea drepturilor femeii“ a produs un amestec de admirație și revoltă, însă astăzi este considerată primul mare manifest al drepturilor femeii, transformând-o pe Wollstonecraft în fondatoarea feminismului modern.

Veți descoperi teorii noi, precum „frisonul de rușine“ sau conceptul universal al „gagiului de trei beri“, dar și cum să recunoaștem bărbatul perfect sau cum să ne dăm seama că nu trăim într-o comedie romantică americană.

Vrei să fii și tu o femeie de succes? Îndrăznește să parcurgi acest ghid isteț bazat pe explicații clare și exemple concrete!

Conștientizarea efectelor energetice ale posturilor yoga ne învață să ne ancorăm în prezent și să fim pline de bunăvoință și mulțumire de sine.

Dacă le practici zilnic, exercițiile yoga te ajută să-ți întinzi, să-ți relaxezi mușchii, reduc oboseala și stresul. Înainte de culcare, tehnicile ușoare de respirație și de meditație topesc problemele zilei și te liniștesc profund. Yoga restabilește echilibrul dintre minte și trup, te regenerează și te aduce mai aproape de fericire.