0 titluri

Tel: 0722.940.581

  1. Acasă
  2. Cărți: Sănătate
  3. Cum să ne fortificăm sistemul imunitar
Carte

Cum să ne fortificăm sistemul imunitar

Cum să ne fortificăm sistemul imunitar. Editura Antet
Cumpăr
Autor(i): Theresa Cheung
Editura: Antet
Anul apariţiei: 2007
Pagini: 160 (13x20 cm)
Preţ: 21,00 Lei
Disponibilitate: în stoc

Un sistem imunitar viguros are o importanță vitală pentru starea de sănătate, atât fizică, cât și mintală.

Oboseala cronică, răcelile frecvente și alte infecții, alergiile, depresiile, îmbătrânirea prematură, cancerul se număra printre manifestările cele mai comune ale unui sistem imunitar slăbit.

Cuprinsul cărţii: „Cum să ne fortificăm sistemul imunitar“

  • Introducere: Bodyguardul dumneavoastră invizibil
  • Cum funcționează sistemul dumneavoastră imunitar
  • Să înțelegem germenii care cauzează infecția
  • Dezordini ale sistemului imunitar
  • Felul în care trebuie să dați curs semnalelor de avertizare ale organismului
  • Ce vă poate oferi medicul
  • Construirea unui sistem imunitar puternic: planul dumneavoastră de autoapărare
  • A mânca pentru imunitate
  • Exerciții fizice și tehnici de periaj al pielii
  • O igienă echilibrată
  • Gândirea pozitivă și spiritul combativ
  • Terapii alternative sau complementare
  • Lupta pe cale naturală contra infecțiilor
  • Lecturi recomandate
  • Surse de referință