Trăind pe deplin

Regăsind fericirea cu fiecare respirație

Autor(i): Shyalpa Tenzin Rinpoche
Editura: Atman
Anul apariţiei: 2015
Pagini: 294 (13x20 cm)
ISBN:9786069342985
Preţ normal: 35,90 Lei
Preţ redus: 29,80 Lei
Reducere: 17,00%
Disponibilitate: în stoc

Eseurile din această carte sunt asemenea diamantelor prin precizia și claritatea lor. Scrise cu o înțelegere plină de compasiune a conflictelor interioare și a contradicțiilor umane, ele sunt condensate în raport cu complexitatea experienței umane căreia i se adresează.

„Trăind pe deplin“ este un cufăr plin cu nestemate ce recompensează pe cei care se află în căutarea unei experiențe de viață mai profunde.

Rinpoche ne ghidează pașii pe calea ce ne permite trecerea de la ignoranță și iluzie la „libertatea perfectă“.

Cuprinsul cărţii: „Trăind pe deplin“

• PREFAȚA EDITORULUI
• INTRODUCERE
• TRĂIND PE DEPLIN
  • Libertatea în stare naturală
  • Trăind total descoperiți
  • Adevăratul scop al ființei
  • Satisfacție pură
• CALEA INTELIGENTĂ DE A ÎNCEPE
  • Primul pas
  • Intenții din inimă
  • Descătușează lanțurile auto-aprecierii
  • O rugăciune zilnică
  • Inteligența nativă
  • Călătoria spirituală este călătoria noastră
• CALITĂȚILE PE CARE LE NUTRIM
  • Onestitate
  • Sinceritate
  • Respect
  • Generozitate
  • Simplitate
  • Deschidere
  • Încredere
• ACEST MOMENT PREȚIOS
  • Să fii prezent în fiecare respirație
  • Prețioasa naștere a omului
  • Prețuiește viața
  • Respirație neprețuită
• TOT CEEA CE APARE ȘI DISPARE
  • Acceptând schimbarea
  • Meditația supremă
  • Doar o ședere scurtă
• CRIZA DE IDENTITATE
  • Eul teritorial
  • Anulând atașamentul
  • Liber de noțiunea de „eu“
  • Descoperirea Sinelui adevărat
• ÎNFRUNTÂND OBSTACOLE ȘI OBSCURITĂȚI
  • Dincolo de fixații
  • Caută sursa
  • Anularea chinurilor afective
    • Dorința
    • Furia
    • Mândria
    • Invidia
    • Ignoranța
  • Cucerirea inamicilor
• SEMĂNĂM SEMINȚELE ȘI CULEGEM ROADELE
  • Legea infailibilă a karmei
  • Învârtindu-ne în cerc
  • Înfruntând haosul
  • Ajustări fine
• LIBERTATEA PERFECTĂ
  • Liber de dualitate
  • Amintește-ți clipa perfectă
  • Împlinire spontană
  • Iarba nu este mai verde
  • Non-atașamentul
  • Îndreaptă-te către libertate
  • Ce este auto-eliberarea?
  • Nu trebuie să te agăți de orice punct de vedere
• MEDITAȚIA CA STIL DE VIAȚĂ
  • Meditația este necesară
  • Învață să te concentrezi: meditația de bază
  • Exersează mereu
  • Cele trei practici sublime
  • Meditația respirației: Bună și La revedere!
  • Non-meditația este meditația supremă
• EXERSÂND PE PARCURS
  • Nimic nu mai merge
  • Aceasta este o fantezie
  • A-l urma pe Buddha
  • Cel mai înalt standard al tău
  • Venind și plecând
  • Arată cu degetul înspre tine
  • Acumulează merite și înțelepciune
  • Un cont de economii pentru toate ființele
• O INIMĂ PLINĂ DE COMPASIUNE
  • Cele patru calități fără margini
    • Imparțialitatea
    • Iubirea
    • Compasiunea
    • Bucuria empatică
  • Cum să meditezi la cele patru calități fără margini
  • O inimă pură
  • Nașterea unei inimi pline de compasiune
  • Înțelesul profund al compasiunii
  • Vindecându-te pe tine și pe alții
  • Calea Bodhisattva
• ESENȚA MINȚII
  • Giuvaierul ascuns
  • Oceanul înțelepciunii
  • Natura gândurilor
  • Ca un râu
  • Oglinda primordială
• CĂLĂUZIREA ÎNVĂȚĂTORULUI
  • Binecuvântările neamului
  • Nevoia de învățător
  • Respect și apreciere
  • Bunătatea necondiționată a maestrului
  • Învățătorul este pretutindeni
  • Un gest din devotament
  • Învățătorul luminat
• NEÎNFRICARE
  • Căutând raiul
  • În fața incertitudinii
  • Privește înlăuntrul fricii
  • Neînfricarea și viziunea
• BOGĂȚIE DIN ABUNDENȚĂ
  • Ca o mică floare
  • Pe insula cu aur
  • Fluxul neîncetat de nectar
  • În prezența maestrului
  • Înțelegere
• POSTFAȚĂ: întrebări legate de iubire, muncă și viață
• Vă răspunde Shyalpa Rinpoche
• GLOSAR
• DESPRE AUTOR
• Despre proiectele și centrele Shyalpa Rinpoche