0 titluri

Tel: 0722.940.581

  1. Acasă
  2. Cărţi: Dezvoltare personală
  3. Cărţi: Autoeducare
  4. Doctorul memoriei
Carte

Doctorul memoriei

Doctorul memoriei. Editura
CumpărDetalii carte

Tehnici simple şi amuzante pentru îmbunătăţirea memoriei şi întărirea capacităţii mentale

Autor(i): Douglas J. Mason, Spencer Xavier Smith
Editura: All
Anul apariţiei: 2016
Pagini: 1238 (13x20 cm)
Preţ: 21,90 Lei
Disponibilitate: în 7-14 zile

Cartea conţine tehnici simple şi amuzante pentru îmbunătăţirea memoriei

Uiţi mereu unde îţi laşi cheile? Nu mai ştii zilele de naştere ale prietenilor, iar atunci când îţi este prezentat cineva îi uiţi imediat numele? Îţi aduci aminte că trebuie să mergi la o întâlnire după ce a început deja?

Dacă primul lucru la care te gândeşti în urma acestor constatări este că te vei trezi în curând într-o lume fără amintiri, temerea ta este nefondată.

Nu ţi-ai pierdut minţile, ci doar cheile, iar între timp ai găsit cartea care te poate ajuta să îţi îmbunătăţeşti memoria şi să îţi întăreşti capacitatea mentală.

Pornind de la cele mai recente cercetări în domeniu, autorii ne oferă explicaţii clare despre modul în care funcţionează memoria. Creierul uman este un organ mult mai complex, mai flexibil, mai maleabil şi mai uşor de reînnoit decât se credea.

Ca şi în cazul muşchilor, antrenarea creierului poate duce la rezultate extraordinare.

Cele 8 capitole ale lucrării sunt uşor de parcurs şi conţin cele mai eficiente instrumente de ascuţire a memoriei. Exerciţiile practice, sfaturile şi trucurile ne învaţă cum să ne concentrăm mai bine, atât la procesul de codificare a informaţiilor, cât şi la procesul de recuperare a lor din amintire.

Prin creşterea capacităţii de a reţine lucrurile importante pentru noi, se îmbunătăţeşte garantat şi calitatea vieţii.

Aşadar, dacă ai îndoieli în legătură cu eficienţa memoriei tale sau îţi doreşti, pur şi simplu, să reţii lucrurile cu mai multă uşurinţă, ai încredere în „Doctorul memoriei“! Specialitatea lui sunt amintirile clare, complete şi de durată.

Cuprinsul cărţii: „Doctorul memoriei“

  • Introducere
  • Memoria - privire generală
  • Să începem - percepţii şi obiective
  • Relaxaţi-vă şi amintiţi-vă
  • Fiţi atenţi!
  • Introducerea şi recuperarea informaţiei
  • Adevărul despre plante, suplimente alimentare şi tratamente alternative
  • Medicamente prescrise care vă pot influenţa memoria
  • Sfaturi, trucuri, instrumente şi tactici pentru memorie
  • Concluzii: Direcţii viitoare
  • Bibliografie