0 titluri

Tel: 0722.940.581

  1. Acasă
  2. Cărţi: Sănătate
  3. Frumuseţe prin detoxifiere
Carte

Frumuseţe prin detoxifiere

Frumuseţe prin detoxifiere. Editura
CumpărDetalii carte

Autor(i): Kimberly Snyder
Editura: Life Style
Colecţia: Citeşte sănătos [Life Style]
Anul apariţiei: 2012
Pagini: 416 (13x20 cm)
Preţ: 37,57 Lei
Disponibilitate: în 7-14 zile

Vrei să afli secretul suprem al sănătăţii şi al frumuseţii? Nu-l căuta în cutia cu medicamente, caută-l aici!

Apelând la doar câteva schimbări de regim alimentar:

  • vei obţine o strălucire tinerească a pielii
  • vei scăpa de acnee, petele de pe ten şi riduri
  • vei avea un păr cu un luciu sănătos şi unghii tari
  • te vei descotorosi de kilogramele în plus şi nu vei mai calcula niciodată caloriile!
„Nu-mi place să ţin dietă. Îmi place să mănânc sănătos şi tocmai în asta constă filosofia lui Kim. E genială.“ (DREW BARRYMORE)

Kimberly Snyder, nutriţionistă şi expertă în înfrumuseţare, este cunoscută în lumea celebrităţilor din industria divertismentu-lui, pe care le ajută să arate excepţional. Acum ai şi tu posibilitatea să beneficiezi de tratamentul vedetelor.

Kim avea probleme cu părul aspru, stări de disconfort fizic şi o burtică încăpăţânată, până când a început să călătorească prin lume şi a aflat secrete ale frumuseţii vechi de când lumea.

Astfel a descoperit că ceea ce mănânci constituie cel mai bun produs pentru frumuseţe şi a elaborat un program de anvergură care curăţă organismul de toxine astfel încât să poţi arăta splendid şi să te simţi minunat.

Cartea lui Kimberly Snyder este o lectură obligatorie, care scoate în evidenţă importanţa introducerii în alimentaţie a cât mai multor legume şi fructe. Ea îi învaţă pe cititori cum să valorifice la maximum ceea ce mănâncă.

Cuprinsul cărţii: „Frumuseţe prin detoxifiere“

  • Introducere
  • Principiile de bază ale detoxifierii pentru înfrumuseţare
    • Alimentaţia dictată de natură
      • Alcătuirea corpului omenesc
      • Influenţa alcătuirii omului asupra alimentaţiei
      • Baza ştiinţifică a frumuseţii prin detoxifiere
      • Riscul îmbolnăvirii de cancer
      • Bolile de inimă
      • Diabetul
    • Energia frumuseţii
      • Adevărata cauză a îmbătrânirii
      • Un corp detoxifiat este un corp frumos
      • Principiul alcalin-acid
      • Proporţia 80:20;
      • Diagrama alimentelor care ne înfrumuseţează
    • Cum să mâncăm ca să fim frumoşi
      • Să mâncăm la început alimentele alcaline
      • Gata cu număratul caloriilor
      • Combinarea corectă a alimentelor
      • Cum funcţionează principiul combinării corecte a alimentelor
      • La început, alimentele uşoare, apoi, cele grele
      • Viteza este posibilă doar dacă evităm ambuteiajul
      • Plan de alimentaţie pentru frumuseţe
    • Minerale şi enzime pentru frumuseţe
      • Mineralele esenţiale pentru frumuseţe
      • Enzimele contribuie la frumuseţe
      • Unde introducem mâncarea gătită
      • Minerale + enzime = băuturi verzi
    • Hrană pentru frumuseţe
      • Proteinele vegetale sunt proteine pentru frumuseţe
      • Carbohidraţi şi alimente cu amidon bune pentru frumuseţe
      • Să alegem grăsimi favorabile frumuseţii şi să mâncăm cu moderaţie
      • Fructele, alimentul suprem pentru frumuseţe
      • Legume şi zarzavaturi bune pentru frumuseţe
  • Soluţii individuale pentru frumuseţe
    • Detoxifiere pentru frumuseţe
      • Secretul detoxifierii pentru frumuseţe nr 1: Probioticele
      • Secretul detoxifierii pentru frumuseţe nr 2: Enzimele digestive din plante
      • Secretul detoxifierii pentru frumuseţe nr 3: Salata de probiotice şi enzime
      • Secretul detoxifierii pentru frumuseţe nr 4: Suplimentele cu oxid de magneziu
      • Secretul detoxifierii pentru frumuseţe nr 5: Importanţa curăţării medicale a colonului şi a clismei
    • Redevenind frumoşi
      • Importanţa tranziţiei
      • Etapele frumuseţii
      • Ghidul porţiilor de mâncare pentru detoxifierea de înfrumuseţare
      • Bucătăria frumuseţii prin detoxifiere
      • Lista de cumpărături pentru detoxifierea de înfrumuseţare
    • Etapa 1: Frumuseţea înfloritoare
      • Avantajele etapei frumuseţii înfloritoare
      • Conceptele de bază ale etapei frumuseţii înfloritoare
      • Etapa frumuseţii înfloritoare – exemplu de meniu pentru o săptămână
    • Etapa 2: Frumuseţea radioasă
      • Avantajele etapei frumuseţii radioase
      • Conceptele de bază ale etapei frumuseţii radioase
      • Etapa frumuseţii radioase – exemplu de meniu pentru o săptămână
    • Etapa 3: Adevărata frumuseţe
      • Avantajele etapei adevăratei frumuseţi
      • Etapa adevăratei frumuseţi – exemplu de meniu pentru o săptămână
    • Reţete pentru frumuseţe
      • Elementele de bază ale frumuseţii de zi cu zi
      • Sosuri cremoase şi sosuri de salată
      • Salate bune pentru frumuseţe
      • Frunze de împăturit şi sandvişuri bune pentru frumuseţe
      • Supe şi feluri de mâncare vegetariene bune pentru frumuseţe
      • Feluri de mâncare cu cereale bune pentru frumuseţe
      • Feluri de mâncare pe bază de seminţe şi nuci
      • Băuturi bune pentru frumuseţe
      • Deserturi bune pentru frumuseţe
  • Tabel de transformare în sistemul metric
  • Note
  • Mulţumiri