0 titluri

Tel: 0722.940.581

  1. Acasă
  2. Cărți: Sănătate
  3. Frumusețe prin detoxifiere
Carte

Frumusețe prin detoxifiere

Frumusețe prin detoxifiere. Editura Life Style
Cumpăr
Autor(i): Kimberly Snyder
Editura: Life Style
Colecţia: Citește sănătos (Ed. Life Style)
Anul apariţiei: 2012
Pagini: 416 (13x20 cm)
Preţ: 37,57 Lei
Disponibilitate: în stoc

Vrei să afli secretul suprem al sănătății și al frumuseții? Nu-l căuta în cutia cu medicamente, caută-l aici!

Apelând la doar câteva schimbări de regim alimentar:

  • vei obține o strălucire tinerească a pielii
  • vei scăpa de acnee, petele de pe ten și riduri
  • vei avea un păr cu un luciu sănătos și unghii tari
  • te vei descotorosi de kilogramele în plus și nu vei mai calcula niciodată caloriile!
„Nu-mi place să țin dietă. Îmi place să mănânc sănătos și tocmai în asta constă filosofia lui Kim. E genială.“ (DREW BARRYMORE)

Kimberly Snyder, nutriționistă și expertă în înfrumusețare, este cunoscută în lumea celebrităților din industria divertismentu-lui, pe care le ajută să arate excepțional. Acum ai și tu posibilitatea să beneficiezi de tratamentul vedetelor.

Kim avea probleme cu părul aspru, stări de disconfort fizic și o burtică încăpățânată, până când a început să călătorească prin lume și a aflat secrete ale frumuseții vechi de când lumea.

Astfel a descoperit că ceea ce mănânci constituie cel mai bun produs pentru frumusețe și a elaborat un program de anvergură care curăță organismul de toxine astfel încât să poți arăta splendid și să te simți minunat.

Cartea lui Kimberly Snyder este o lectură obligatorie, care scoate în evidență importanța introducerii în alimentație a cât mai multor legume și fructe. Ea îi învață pe cititori cum să valorifice la maximum ceea ce mănâncă.

Cuprinsul cărţii: „Frumusețe prin detoxifiere“

  • Introducere
  • Principiile de bază ale detoxifierii pentru înfrumusețare
    • Alimentația dictată de natură
      • Alcătuirea corpului omenesc
      • Influența alcătuirii omului asupra alimentației
      • Baza științifică a frumuseții prin detoxifiere
      • Riscul îmbolnăvirii de cancer
      • Bolile de inimă
      • Diabetul
    • Energia frumuseții
      • Adevărata cauză a îmbătrânirii
      • Un corp detoxifiat este un corp frumos
      • Principiul alcalin-acid
      • Proporția 80:20;
      • Diagrama alimentelor care ne înfrumusețează
    • Cum să mâncăm ca să fim frumoși
      • Să mâncăm la început alimentele alcaline
      • Gata cu număratul caloriilor
      • Combinarea corectă a alimentelor
      • Cum funcționează principiul combinării corecte a alimentelor
      • La început, alimentele ușoare, apoi, cele grele
      • Viteza este posibilă doar dacă evităm ambuteiajul
      • Plan de alimentație pentru frumusețe
    • Minerale și enzime pentru frumusețe
      • Mineralele esențiale pentru frumusețe
      • Enzimele contribuie la frumusețe
      • Unde introducem mâncarea gătită
      • Minerale + enzime = băuturi verzi
    • Hrană pentru frumusețe
      • Proteinele vegetale sunt proteine pentru frumusețe
      • Carbohidrați și alimente cu amidon bune pentru frumusețe
      • Să alegem grăsimi favorabile frumuseții și să mâncăm cu moderație
      • Fructele, alimentul suprem pentru frumusețe
      • Legume și zarzavaturi bune pentru frumusețe
  • Soluții individuale pentru frumusețe
    • Detoxifiere pentru frumusețe
      • Secretul detoxifierii pentru frumusețe nr 1: Probioticele
      • Secretul detoxifierii pentru frumusețe nr 2: Enzimele digestive din plante
      • Secretul detoxifierii pentru frumusețe nr 3: Salata de probiotice și enzime
      • Secretul detoxifierii pentru frumusețe nr 4: Suplimentele cu oxid de magneziu
      • Secretul detoxifierii pentru frumusețe nr 5: Importanța curățării medicale a colonului și a clismei
    • Redevenind frumoși
      • Importanța tranziției
      • Etapele frumuseții
      • Ghidul porțiilor de mâncare pentru detoxifierea de înfrumusețare
      • Bucătăria frumuseții prin detoxifiere
      • Lista de cumpărături pentru detoxifierea de înfrumusețare
    • Etapa 1: Frumusețea înfloritoare
      • Avantajele etapei frumuseții înfloritoare
      • Conceptele de bază ale etapei frumuseții înfloritoare
      • Etapa frumuseții înfloritoare – exemplu de meniu pentru o săptămână
    • Etapa 2: Frumusețea radioasă
      • Avantajele etapei frumuseții radioase
      • Conceptele de bază ale etapei frumuseții radioase
      • Etapa frumuseții radioase – exemplu de meniu pentru o săptămână
    • Etapa 3: Adevărata frumusețe
      • Avantajele etapei adevăratei frumuseți
      • Etapa adevăratei frumuseți – exemplu de meniu pentru o săptămână
    • Rețete pentru frumusețe
      • Elementele de bază ale frumuseții de zi cu zi
      • Sosuri cremoase și sosuri de salată
      • Salate bune pentru frumusețe
      • Frunze de împăturit și sandvișuri bune pentru frumusețe
      • Supe și feluri de mâncare vegetariene bune pentru frumusețe
      • Feluri de mâncare cu cereale bune pentru frumusețe
      • Feluri de mâncare pe bază de semințe și nuci
      • Băuturi bune pentru frumusețe
      • Deserturi bune pentru frumusețe
  • Tabel de transformare în sistemul metric
  • Note
  • Mulțumiri