Editura „Lifestyle“

Kondo și Sonenshein abordează toate zonele activității de la serviciu, de la biroul în sine până la computer și modul în care ne organizăm timpul, telefoanele, e-mailurile, obiceiurile zilnice, procesele de luare a deciziilor, relațiile și, cele mai înspăimântătoare dintre toate, ședințele.

O replică fascinantă și importantă la ideea mărginită de „reziliență“, care ne lasă să facem față singuri situațiilor-limită, „Fortitude“ este un ghid indispensabil spre o abordare mai energică, mai umană și mai eficientă a ceea ce înseamnă să muncești și să prosperi într-o lume postpandemică.

Este prima carte care explică modul în care îmbătrânim la nivel celular și cum putem să ne păstrăm sănătatea cromozomilor și a celulelor prin schimbări simple ale stilului de viață.

În „De ce ne îmbolnăvim“, dr. Benjamin Bikman, renumit om de știință și profesor universitar de psihopatologie, explorează motivele pentru care rezistența la insulină a devenit atât de răspândită și de ce este atât de importantă.

În cartea „Puterea chakrelor“ Susan Shumsky studiază amănunțit literatura tantrică și vedică antică pentru a ne pune la dispoziție cele mai autentice informații despre cele șapte chakre, cele șapte sub-chakre și sistemul de energii subtile. Până acum, o mare parte din această comoară de înțelepciune a fost ținută ascunsă în pădurile și peșterile Indiei și Tibetului.

Evidențiind paralele între Iisus și Buddha – și tradițiile bogate din care provin – Sfinția Sa transmite un mesaj de afirmare profundă a sacrului în toate religiile, insistând asupra faptului că scopul său în aceste dialoguri nu este să arunce îndoiala asupra creștinismului, ci să-i ajute pe ceilalți să redescopere semnificațiile și forțele profunde ale tradiției creștine.

Potrivit unei analize recente publicate de prestigioasa revistă The Lancet, copiii din Japonia sunt cei mai sănătoși din lume. Naomi Moriyama s-a hotărât să descopere secretele acestui succes.

Dacă suferi de o alergie sau ai o problemă de sănătate recurentă, pe care nu reușești s-o rezolvi, cartea aceasta e pentru tine.

Cartea aceasta este rețeta mea tocmai pentru o astfel de viață fără vârstă. Pornind de la cele mai noi (alături de cele mai vechi) cunoștințe despre organismul uman și funcționarea lui, propun un concept pe care‑l numesc «Biozima Shinya», un nou mod de a mânca și a trăi care te poate menține sănătos cu un minimum de intervenții farmaceutice și chirurgicale.

În „Sfârșitul diabetului“, dr. Joel Fuhrman ne arată cum putem preveni și inversa evoluția diabetului și a simptomelor asociate, scăpând totodată și de kilogramele în plus. De fapt, cei mai mulți dintre diabetici pot să se lipsească de medicamente și să devină 100% sănătoși în doar câțiva pași simpli.