Parenting conștient. Vol. 1+2

Ghid holistic pentru creșterea unor copii sănătoși și fericiți

Autor(i): Dr. Gabriel Cousens,
Editura: For You
Anul apariţiei: 2018
Pagini: 576 (14x21 cm)
ISBN:9786066391993
Preţ: 67,00 Lei
Disponibilitate: în stoc

Parenting conștient. Ghid holistic pentru creșterea unor copii sănătoși și fericiți, 2 volume

Susținută de cercetări ample privind importanța dietei și a mediului, multe dintre ele realizate de dr. Gabriel Cousens, o autoritate mondială în domeniul nutriției spirituale, „Parenting conștient“ conține sfaturi și informații care te ajută:

• să alegi mâncare autentică, organică, vegană pentru o sănătate optimă;
• să sprijini dezvoltarea emoțională, socială și mentală a copilului;
• să contracarezi efectele toxinelor din mediu și din mass-media;
• să creezi un mediu hrănitor pentru dezvoltarea spirituală a copiilor.

Volumul II conține numeroase rețete și meniuri care sprijină dezvoltarea optimă a copilului, fizică și spirituală, și care transformă momentul mesei într-o bucurie a descoperirii și o desfătare a simțurilor.

„Parenting conștient“ este un apel pentru a ne ridica împreună standardele de viață și pentru a împlini potențialul inerent în noi și în copiii noștri.

Cu îndrumarea dr. Cousens, tu și copiii tăi veți ajunge la o stare de sănătate extraordinară.

Cuprinsul cărţii: „Parenting conștient. Vol. 1+2“

• VOLUMUL 1
  • Cuvânt înainte de George Malkmus
  • Cuvânt înainte de Ruby Roth
  • Cuvânt înainte de Will Tuttle
  • Introducere
  • Binecuvântarea unul bunic și sfaturi înțelepte pentru părinți
  • PĂRINȚI ȘI COPII ACTIVI
    • Rolul de părinte activ este calea războinicului spiritual
    • Rolul copilului conștient
    • Rolul bunicilor
    • Rugăciunea unui bunic pentru nou-născut
    • Binecuvântarea unui bunic pentru cei tineri
  • CREAREA UNUI MEDIU ACTIV
    • Crearea unui mediu activ pentru părinte
    • Șase Elemente Fundamentale pentru o viață spirituală
    • Cele Șapte Fațete ale Păcii
    • Cele șapte fațete ale activităților de creare a păcii în familie
  • SUSȚINEREA DEZVOLTĂRII FIZICE A COPILULUI
    • Hrană vie pentru un trup viu
    • Soluția vegetariana cu alimente vii este sigură
    • O nouă perspectivă despre renunțarea la consumul de carne
    • Nu mânca pește
    • Nu mânca porc
    • Problemele cu carnea de pasare
    • Nu consuma produse lactate
    • Elimină ouăle
    • Alți factori care susțin sănătatea și starea de bine
  • DE CE SĂ ALEGEM ALIMENTAȚIE AUTENTICĂ, VEGANĂ, ORGANICĂ?
    • Alimentele organice
    • Agricultura vegană organică
    • Istoricul agriculturii vegane organice
    • Ce înseamnă cu adevărat „organic“?
    • Plaga pesticidelor
    • Protejați-vă împotriva chimizării produselor alimentare
    • Alimente produse prin inginerie genetică
    • Un alt pericol: alimentele iradiate
    • Soluția hranei vii, organice
    • Mineralele și copiii, nestemate prețioase
    • Copiii au nevoie de grăsimi
    • Proteine pentru copii în creștere
    • Cât de sigură pentru copii este dieta bazată pe plante?
    • Dar copiilor nu le plac alimentele sănătoase!
    • Soia și alte alimente vegane la care trebuie să fini atenți
    • Cât de sigur poate fi un regim omnivor?
  • VEGANISMUL HOLISTIC
    • Cele șapte principii ale veganismului holistic
  • SUSȚINEREA DEZVOLTĂRII EMOȚIONALE A COPILULUI
    • Hrana vie și eliberarea emoțiilor
    • Ascultă ce simte copilul tău despre consumul de animale
    • Gânduri, emoții și pregătirea hranei
    • Stima de sine
  • SUSȚINEREA DEZVOLTĂRII SOCIALE A COPILULUI
    • Alimentele vii și dezvoltarea socială a copilului
    • Socializarea pozitivă în casă
    • Rezolvarea pașnică a conflictelor
    • Alte oportunități de socializare pozitivă
    • Ai auzit vreodată de Zâna dulciurilor?
  • SUSȚINEREA DEZVOLTĂRII MENTALE A COPILULUI
    • Inima și mintea
    • Mișcarea și mintea
    • Depresia infantilă
    • Natura și procesul de învățare
    • Siguranță emoționala și capacitatea de a învăța
    • Dieta deficientă și degenerarea psihică
    • Hrană vie pentru un creier viu
    • Efectele mass-mediei asupra minții copilului
    • Efectele nocive ale pornografiei
  • MARE DILEMĂ: VACCINAREA
    • Vaccinarea, pro și contra
    • Demontarea miturilor despre vaccinare
    • Problema etică a vaccinării obligatorii
    • A decide singuri: consimțământul în cunoștință de cauză
    • Efectele adverse ale vaccinării
    • Contaminanții din vaccinuri
    • Moduri de a minimaliza proactiv bolile copilăriei
    • O perspectivă biblică
    • Ieșirea din polaritate
    • Rezumat
  • CREȘTEREA NIVELULUI DE ENERGIE PRIN REDUCEREA SINERGIEI TOXICE
    • Glutenul
    • Marijuana: toxică pentru creier
    • Fluorul: toxic pentru creier și corp
    • Radiațiile electromagnetice (REM) și creierul copiilor noștri
    • Toxicitatea radiației globale
    • Rezumat
  • SUSȚINEREA DEZVOLTĂRII SPIRITUALE A COPILULUI
    • Nutriție spirituală pentru copilărie
    • Susținerea spiritului copilului cu tăcere
    • Imaginația
    • Activitate plină de sens
    • Învățături pline de înțelepciune
    • Muzică
    • Puterea de elevare spirituală a iubirii
  • CONCLUZIE
  • Note
  • Mulțumiri din partea autorilor
  • Despre autori
• VOLUMUL 2
  • REȚETE PENTRU COPII
    • Partea cu conținut scăzut de zahăr din puzzle-ul alimentar
    • Diagrama pe etape: Conținutul de zahăr al diferitelor alimente
    • Nu e ușor să fii vegan
    • Apa vie
    • Rețete de hidratare pentru copii
    • Ceaiuri pentru copii
    • Mic dejun
    • Mese de prânz, gustări și garnituri pline de dragoste
    • Super mese de seară
    • Deserturi „Îndrăznește să fii altfel“
    • Bomboane care aduc energie și nu sunt foarte dulci
    • Sfaturi pentru alimentația sugarilor
    • Rețete fără lactate
  • Resurse pentru părinți holistici
  • Indice de rețete