0 titluri

Tel: 0722.940.581

  1. Acasă
  2. Cărţi: Yoga
  3. Gheranda Samhita
Carte

Gheranda Samhita

Gheranda Samhita. Editura Lux Sublima
CumpărDetalii carte

Învăţăturile secrete ale marelui yoghin Gheranda

Autor(i): Nicolae Catrina
Editura: Lux Sublima
Colecţia: Cunoaştere
Anul apariţiei: 2011
Pagini: 336 (13x20 cm)
Preţ: 29,00 Lei
Disponibilitate: în stoc

„Gheranda Samhita“ este unanim considerată atât de iniţiaţi, cât şi de specialişti ca alcătuind, împreună cu „Siva Samhita“ şi „Hatha-Yoga Pradipika“, un ansamblu de lucrări fundamentale pentru practica Hatha-Yoga.

Veritabil manual enciclopedic de yoga, „Gheranda Samhita“ a fost oferită iniţial de către un mare înţelept, numit Gheranda, discipolului său Canda Kapali, sub forma unor serii de revelaţii şi iniţieri directe care numai ulterior au fost „fixate“ în scris.

La fel ca şi celelalte tratate tradiţionale timpurii de yoga, atât stilul, cât şi viziunea specifică situează fără îndoială „Gheranda samhita“ în cadrul tradiţiei tantrice şi şivaite, şi nu al celei vedantice; mai exact, el se integrează îndeosebi ca un element particular în ansamblul metafizicii şi misticii şcolii spirituale Kaula şi al şivaismului de tip Paşupata, în cadrul căruia era adorată cu precădere ipostaza lui Siva numita Paşupati („Păstorul cel bun“ sau „Ghidul spiritual al tuturor făpturilor“).

De asemeni, este demn de menţionat aici existenţa unor afinităţi certe ale acestui tratat şi cu tradiţia Natha-yoghinilor, al cărei întemeietor este considerat a fi (ca şi în cazul tradiţiei Kaula a şivaismului din Caşmir) însuşi Şiva Adinatha (Şiva în ipostaza de Suveran Absolut al întregii manifestări).

În calitatea sa de lucrare aparţinând tradiţiei şivaite (care, la rândul ei, aparţine marelui ansamblu al tradiţiei tantrice), „Gheranda Samhita“ oferă aproape în exclusivitate procedee spirituale care ţin de aşa-numita Cale a fiinţei individuale şi limitate (Anavopaya) sau prima treaptă iniţiatică fundamentală din cadrul şivaismului caşmirian, cea în care efortul personal şi purificarea interioară sunt esenţiale pentru transformarea spirituală.

Cu toate acestea, tehnicile yoghine secrete revelate aici permit practicantului perseverent - aşa cum tratatul menţionează în mod repetat - atingerea succesului deplin în yoga, ceea ce înseamnă atât dobândirea de numeroase puteri subtile sau oculte extraordinare (siddhi), cât şi uniunea extatică şi identificatoare (mukti) cu Dumnezeu însuşi. (profesor Yoga Nicolae Catrina)

Cuprinsul cărţii: „Gheranda Samhita“

  • Introducere
  • Notă asupra ediţiei
  • Precizări cu privire la pronunţia cuvintelor sanscrite
  • Tehnicile de purificare (dhauti, sodhana, kriya)
    • Vatasara dhauti
    • Varisara dhauti
    • Vahnisara (agnisara) dhauti
    • Bahiskrta dhauti
    • Prakshalana
    • Dantamula dhauti
    • Jihvamula dhauti
    • Karnarandhra (karna) dhauti
    • Kapalarandhra dhauti
    • Danda dhauti
    • Vamana dhauti
    • Vasas (vastra) dhauti
    • Mulasodhana dhauti
    • Basti dhauti
    • Neti
    • Nauli kriya (lauliki)
    • Trataka
    • Kapalabhati
  • Posturile yoghine esenţiale (asana)
    • Siddhasana
    • Padmasana
    • Bhadrasana
    • Muktasana
    • Vajrasana
    • Svastikasana
    • Simhasana
    • Gomukhasana
    • Virasana
    • Dhanurasana
    • Shavasana
    • Guptasana
    • Matsyasana
    • Matsyendrasana
    • Gorakshasana
    • Paschimottanasana
    • Utkatasana
    • Samkatasana
    • Mayurasana
    • Kukkutasana
    • Kurmasana
    • Uttanakurmasana
    • Mandukasana
    • Uttanamandukasana
    • Vrksasana
    • Garudasana
    • Vrsasana
    • Salabhasana
    • Makarasana
    • Ustrasana
    • Bhujangasana
    • Yogasana
  • Atitudinile dinamizatoare fundamentale (mudra)
    • Maha mudra
    • Nabho mudra
    • Uddiydna bandha
    • Jalandhara bandha
    • Mula bandha
    • Maha bandha
    • Maha vedha
    • Khecari mudra
    • Viparitakarani mudra
    • Yoni mudra
    • Vajroli mudra
    • Sakticalana mudra
    • Tadagi mudra
    • Manduki mudra
    • Sambhavi mudra
    • Prthivi dharana
    • Apas (ambhasi) dharana
    • Agni (tejas) dhdrana
    • Vayu dharana
    • Akasha dhdrana
    • Ashvini mudra
    • Pashini mudra
    • Kaki mudra
    • Matangini mudra
    • Bhujangini mudra
  • Roadele spirituale ale practicării mudra-elor
  • Tehnicile de interiorizare (pratyahara)
  • Tehnicile bazate pe suflul subtil respirator (pranayama)
    • Alegerea locului de practică
    • Alegerea momentului adecvat pentru începerea practicii
    • Indicaţii cu privire la alimentaţie
    • Purificarea canalelor subtile energetice
    • Sahita kumbhaka
    • Surya-bheda kumbhaka
    • Ujjayi pranayama
    • Sitali pranayama
    • Bhastrika pranayama
    • Bhramari pranayama
    • Murccha kumbhaka
    • Kevali kumbhaka
  • Tehnicile de meditaţie (dhyana)
    • Sthula dhyana
    • Jyotir dhyana
    • Sukshma dhyana
  • Stările de extaz divin (samadhi)
    • Dhyana yoga samadhi
    • Rasananda yoga samadhi
    • Nada yoga samadhi
    • Laya yoga samadhi
    • Bhakti yoga samadhi
    • Raja yoga samadhi
  • GLOSAR
  • INDEX