0 titluri

Tel: 0722.940.581

  1. Acasă
  2. Cărți: Yoga
  3. Gheranda Samhita
Carte

Gheranda Samhita

Gheranda Samhita. Editura Lux Sublima
Cumpăr

Învățăturile secrete ale marelui yoghin Gheranda

Autor(i): Nicolae Catrina
Editura: Lux Sublima
Colecţia: Cunoaștere
Anul apariţiei: 2011
Pagini: 336 (13x20 cm)
Preţ: 29,00 Lei
Disponibilitate: în stoc

„Gheranda Samhita“ este unanim considerată atât de inițiați, cât și de specialiști ca alcătuind, împreună cu „Siva Samhita“ și „Hatha-Yoga Pradipika“, un ansamblu de lucrări fundamentale pentru practica Hatha-Yoga.

Veritabil manual enciclopedic de yoga, „Gheranda Samhita“ a fost oferită inițial de către un mare înțelept, numit Gheranda, discipolului său Canda Kapali, sub forma unor serii de revelații și inițieri directe care numai ulterior au fost „fixate“ în scris.

La fel ca și celelalte tratate tradiționale timpurii de yoga, atât stilul, cât și viziunea specifică situează fără îndoială „Gheranda samhita“ în cadrul tradiției tantrice și șivaite, și nu al celei vedantice; mai exact, el se integrează îndeosebi ca un element particular în ansamblul metafizicii și misticii școlii spirituale Kaula și al șivaismului de tip Pașupata, în cadrul căruia era adorată cu precădere ipostaza lui Siva numita Pașupati („Păstorul cel bun“ sau „Ghidul spiritual al tuturor făpturilor“).

De asemeni, este demn de menționat aici existența unor afinități certe ale acestui tratat și cu tradiția Natha-yoghinilor, al cărei întemeietor este considerat a fi (ca și în cazul tradiției Kaula a șivaismului din Cașmir) însuși Șiva Adinatha (Șiva în ipostaza de Suveran Absolut al întregii manifestări).

În calitatea sa de lucrare aparținând tradiției șivaite (care, la rândul ei, aparține marelui ansamblu al tradiției tantrice), „Gheranda Samhita“ oferă aproape în exclusivitate procedee spirituale care țin de așa-numita Cale a ființei individuale și limitate (Anavopaya) sau prima treaptă inițiatică fundamentală din cadrul șivaismului cașmirian, cea în care efortul personal și purificarea interioară sunt esențiale pentru transformarea spirituală.

Cu toate acestea, tehnicile yoghine secrete revelate aici permit practicantului perseverent - așa cum tratatul menționează în mod repetat - atingerea succesului deplin în yoga, ceea ce înseamnă atât dobândirea de numeroase puteri subtile sau oculte extraordinare (siddhi), cât și uniunea extatică și identificatoare (mukti) cu Dumnezeu însuși. (profesor Yoga Nicolae Catrina)

Cuprinsul cărţii: „Gheranda Samhita“

  • Introducere
  • Notă asupra ediției
  • Precizări cu privire la pronunția cuvintelor sanscrite
  • Tehnicile de purificare (dhauti, sodhana, kriya)
    • Vatasara dhauti
    • Varisara dhauti
    • Vahnisara (agnisara) dhauti
    • Bahiskrta dhauti
    • Prakshalana
    • Dantamula dhauti
    • Jihvamula dhauti
    • Karnarandhra (karna) dhauti
    • Kapalarandhra dhauti
    • Danda dhauti
    • Vamana dhauti
    • Vasas (vastra) dhauti
    • Mulasodhana dhauti
    • Basti dhauti
    • Neti
    • Nauli kriya (lauliki)
    • Trataka
    • Kapalabhati
  • Posturile yoghine esențiale (asana)
    • Siddhasana
    • Padmasana
    • Bhadrasana
    • Muktasana
    • Vajrasana
    • Svastikasana
    • Simhasana
    • Gomukhasana
    • Virasana
    • Dhanurasana
    • Shavasana
    • Guptasana
    • Matsyasana
    • Matsyendrasana
    • Gorakshasana
    • Paschimottanasana
    • Utkatasana
    • Samkatasana
    • Mayurasana
    • Kukkutasana
    • Kurmasana
    • Uttanakurmasana
    • Mandukasana
    • Uttanamandukasana
    • Vrksasana
    • Garudasana
    • Vrsasana
    • Salabhasana
    • Makarasana
    • Ustrasana
    • Bhujangasana
    • Yogasana
  • Atitudinile dinamizatoare fundamentale (mudra)
    • Maha mudra
    • Nabho mudra
    • Uddiydna bandha
    • Jalandhara bandha
    • Mula bandha
    • Maha bandha
    • Maha vedha
    • Khecari mudra
    • Viparitakarani mudra
    • Yoni mudra
    • Vajroli mudra
    • Sakticalana mudra
    • Tadagi mudra
    • Manduki mudra
    • Sambhavi mudra
    • Prthivi dharana
    • Apas (ambhasi) dharana
    • Agni (tejas) dhdrana
    • Vayu dharana
    • Akasha dhdrana
    • Ashvini mudra
    • Pashini mudra
    • Kaki mudra
    • Matangini mudra
    • Bhujangini mudra
  • Roadele spirituale ale practicării mudra-elor
  • Tehnicile de interiorizare (pratyahara)
  • Tehnicile bazate pe suflul subtil respirator (pranayama)
    • Alegerea locului de practică
    • Alegerea momentului adecvat pentru începerea practicii
    • Indicații cu privire la alimentație
    • Purificarea canalelor subtile energetice
    • Sahita kumbhaka
    • Surya-bheda kumbhaka
    • Ujjayi pranayama
    • Sitali pranayama
    • Bhastrika pranayama
    • Bhramari pranayama
    • Murccha kumbhaka
    • Kevali kumbhaka
  • Tehnicile de meditație (dhyana)
    • Sthula dhyana
    • Jyotir dhyana
    • Sukshma dhyana
  • Stările de extaz divin (samadhi)
    • Dhyana yoga samadhi
    • Rasananda yoga samadhi
    • Nada yoga samadhi
    • Laya yoga samadhi
    • Bhakti yoga samadhi
    • Raja yoga samadhi
  • GLOSAR
  • INDEX