Respirația vindecătoare

Planul de 4 săptămâni pentru gestionarea naturală a stresului, anxietății și panicii
Autor(i): Mary BirchEditura: For You
Anul apariţiei: 2020
Pagini: 320 (13x20 cm)
Preţ: 35,00 Lei
Disponibilitate: în stoc
Majoritatea oamenilor care suferă de atacuri de panică, anxietate și stres respiră excesiv, adeseori fără să conștientizeze acest lucru. Readucerea respirației la nivelul normal are un impact enorm în reducerea stresului și restabilirea sentimentului de calm.