Cărți: Psihologie

Moussa Nabati îți arată, prin numeroasele cazuri clinice din experiența personală de terapeut, că nu tu ca adult suferi cu adevărat, ci copilul din tine. Vei învăța astfel să faci pace cu trecutul, cu suferințele îndurate, pentru a le recunoaște, a le asimila și a te despărți de ele.

Ghislain Devroede, chirurg specializat în tulburările de natură digestivă, își transformă consultațiile în veritabilă psihanaliză a pacientului care sfârșește prin a vorbi despre sine, despre propria familie, mergând până la sursele problemei… iar operațiile nu mai au loc în mod sistematic.

O carte-terapie care vindecă traumele trecutului și îți dă încredere în viitor.

Dr. Amen îți propune o carte care te va provoca să observi mai atent legătura dintre sănătatea creierului și sănătatea mintală și să faci pașii necesari pentru a te bucura de o viață mai sănătoasă și mai împlinită.

„Adevărul ascuns în tine“ abordează dintr-o perspectivă personală relațiile care ne definesc: relația cu noi cei de azi, dar și cu trecutul nostru, relația cu părinții, relația cu copiii, dar și relația noastră cu societatea și poverile pe care aceasta le așează pe umerii noștri.

O adevărată vizionară în cruciadă purtată în numele sănătății mintale, dr. Tubridy folosește metodele medicinei inovatoare minte-trup pentru a alina suferințele provocate de panică și anxietate

Cartea „Vindecă-ți nașterea, vindecă-ți viața“ nu doar evidențiază efectele traumelor de la naștere, ci oferă și soluții practice pentru a transforma și a rescrie experiențele dureroase care au avut loc atât la naștere, cât și în uter.

Bazându-se pe experiența lor de zeci de ani în terapia narativă, autorii te învață cum să-ți schimbi povestea, oferindu-ți practici de cartografiere și reconfigurare a creierului ca să-ți descoperi povestitorul interior și să vezi dacă poveștile pe care ți le spui sunt funcționale sau disfuncționale, vindecătoare sau distrugătoare.