Cărți: Psihogenealogie

Cartea lui Elisabeth Horowitz, renumita terapeută specializată în traumele transmise transgenerațional, îți arată, prin exemple clare, cum să descifrezi legătura dintre istoria familiei tale și propriul corp, dar și cum să transformi această moștenire într-o sursă de vindecare și putere personală.

În „Mă vindec de femeile din neamul meu“, Sophie Duverne îți arată cum să recunoști aceste moșteniri invizibile și cum să le transformi în surse de putere și libertate.

Fără știrea lor, părinții, bunicii și strămoșii ne-au lăsat moștenire propriile secrete, traume nealinate, doliuri neîncheiate.

Decesele timpurii, abuzurile sexuale și alte tragedii din trecut au trasat urme adânci în existența lor, care persistă în timp și ne sunt transmise nouă și copiilor noștri.

În cazul în care nici măcar nu se vorbește despre aceste vechi dureri, ele nu sunt niciodată aduse în discuție sau măcar pomenite, corpul nostru le poate totuși exprima, somatizându-le prin boală și prin suferință.

Anne-Laure Buffet oferă victimelor care se confruntă zilnic cu o realitate de neconceput și greu de identificat posibilitatea de a își face auzite vocile (femei, bărbați și copii deopotrivă). Expunând procesele psihice care te mențin în negare și vinovăție, îți oferă cheile pentru a-ți construi identitatea și propriul drum în viață.

Prima parte a cărții prezintă conceptele-cheie ale psihogenealogiei – mai exact, o abordare psihologică a istoriei familiale de-a lungul mai multor generații – așa cum sunt ele definite de diferiți autori, toți pionieri în specialitatea lor.

De ce unii reușesc fără prea mare efort, în timp ce alții înoată contra curentului întreaga lor viață?

Cartea de față îl invită pe cititor să-și facă arborele de familie și îi oferă sprijin în analizarea elementelor care îi condiționează raportul cu banii și succesul.

Explicațiile sunt însoțite de cazuri reale și exerciții practice menite să înlăture această condiționare atunci când o persoană intră într-o spirală a eșecului.

Reunind psihanaliza și psihogenealogia, Bruno Clavier ne invită să descoperim fascinanta lume a „fantomelor familiale“, cea în care tot ce nu este spus, exprimat sau rostit se repetă la nesfârșit… Învățăm, așadar, cum să ne rezolvăm problemele ce par de nerezolvat prin identificarea și eliminarea din propria existență a tuturor acestor fantome transmise în mod inconștient de la o generație la alta.

În momentul în care apare un copil în viața noastră, nu ne dorim decât să fie sănătos, fericit, să nu întâmpine, pe cât posibil, niciun obstacol.

Problemele ne iau însă pe nepregătite, ne simțim confuzi și neputincioși.

Ce ar fi trebuit să știm, însă nicio carte nu ne-a făcut cunoscut, este impactul pe care existența noastră înainte de concepere și cea din timpul sarcinii îl au asupra sănătății copilului.

Este vorba nu despre alimentație, ci despre tot ce compune existența viitorilor părinți: fizic, psihologic, relațiile cu ceilalți, deciziile luate în cadrul cuplului, neînțelegeri de familie nerezolvate, conflicte latente.

Myriam Brousse, psihoterapeut cu o experiență de peste 30 de ani, ne propune o lectură fluidă, plină de studii de caz și exemple concrete, despre eliberarea de traume și despre vindecarea profundă a spiritului.

Dacă ai o astfel de mamă și ai identificat tiparele distructive care ți-au afectat până acum viața pe toate planurile, în partea a doua a cărții vei găsi suportul emoțional și instrumentele de care ai nevoie ca să înțelegi cum se manifestă și cum se simte dragostea reală a unui părinte, astfel încât să îți vindeci relația cu mama, să îți recapeți încrederea în sine și să te iubești.