Vrei să fii și tu o femeie de succes? Îndrăznește să parcurgi acest ghid isteț bazat pe explicații clare și exemple concrete!
Combătând ideea conform căreia bărbații și femeile sunt egali, psihologul Pilar Sordo ne propune, în această carte, soluția de „a trece dincolo de genuri“, afirmând că bărbații și femeile sunt complet diferiți.
Este, oare, frumusețea o formă fără fond, care se limitează doar la proporțiile matematic perfecte ale unui trup, sau este acea energie misterioasă care izvorăște din profunzimile ființei noastre?
Pe parcursul acestei cărți, dedicate frumuseții femeii, sunt descrise trei categorii de încadrare și de clasificare a frumuseții.
Dacă crezi că încrederea ta depinde de felul cum arăți, de cât ești de frumoasă, inteligentă sau plină de alte calități, te înșeli. Poți vedea chiar în jurul tău femei deosebit de frumoase și înzestrate, dar care paradoxal nu cred în ele însele și femei care aparent au foarte puțin, dar totuși debordează de încredere.
Conștientizarea efectelor energetice ale posturilor yoga ne învață să ne ancorăm în prezent și să fim pline de bunăvoință și mulțumire de sine.
Dacă le practici zilnic, exercițiile yoga te ajută să-ți întinzi, să-ți relaxezi mușchii, reduc oboseala și stresul. Înainte de culcare, tehnicile ușoare de respirație și de meditație topesc problemele zilei și te liniștesc profund. Yoga restabilește echilibrul dintre minte și trup, te regenerează și te aduce mai aproape de fericire.
Perioada menopauzei, ce le sperie pe multe femei care nu au făcut eforturi susținute și adecvate pentru a-și suspenda menstruația, poate marca debutul unei vieți armonioase și chiar înfloritoare, dacă suntem capabile să înțelegem așa cum se cuvine și mai ales să corectăm în timp util unele obiceiuri nefavorabile, dizarmonioase, nefaste.
Această carte le încurajează pe semenele noastre să-și descopere propriul lor potențial și să-l folosească pe deplin.
Dar nu se rezumă la sfatul ca ele să-și afirme cu încredere trăsăturile psihologice, ci oferă o hartă indispensabilă pentru cele însuflețite de aspirația să-și cunoască esența lăuntrică divină, aflată dintotdeauna în comuniune cu esența universului.
Paginile acestei cărți identifică și descriu nuanțat calitățile care definesc o femeie excepțională – din punct de vedere trupesc, emoțional, mental și spiritual.
Albumul de față este rodul unui demers cu totul inedit și unic în felul său – în premieră mondială – în cadrul căruia tipologiile constituționale astrologice Soare-Ascendent sunt ilustrate prin nuduri feminine care au fost alese astfel încât să fie cât mai reprezentative pentru fiecare tipologie zodiacală în parte.
Prea puțini ne spun că furia este o emoție legitimă, firească și, de multe ori, salutară. Harriet Lerner se număra printre acești învățători înțelepți. După cum explică autoarea, furia ne poate semnala multe lucruri: că suferim, că ceva nu merge bine, că nevoile noastre nu sunt împlinite în mod adecvat, că e nevoie de o schimbare.
„Feminin“ este un ghid practic care te va învăța tot ce trebuie să știi despre perioada de tranziție de la adolescență la maturitate.