Cărți: Autoeducare

„4 ore – Corpul“ este mai degrabă un tratat, decât o simplă carte despre slăbit. Are și dimensiunile unui tratat: 574 de pagini, din care, vei afla cum să slăbești rapid, cum să faci sex incredibil sau… cum să devii un supraom, îmbunătățindu-ți performanțele sportive.

Sfaturi, practici, instrumente și strategii – un ghid complet pentru toți cei care vor să învețe cum să învețe!

Cartea de față este, pe de o parte, rodul unei experiențe de peste trei decenii, sintetizată în concepte clare, urmate de exerciții simple și, pe de altă parte, o călătorie în adâncurile psihicului și o aventură în căutarea adevăratei identități.

Schimbă modul în care gândești, ca să ai viața pe care ți-o dorești!

Descoperă neuroștiința, care te învață cum să îți reprogramezi creierul pentru a obține performanțe mentale de vârf.

„Nivelul următor“ nu este doar o altă carte de self-help. Ea descifrează codul performanțelor de vârf și reprezintă un ghid pas cu pas care te ajută să ajungi cât mai repede din locul în care te afli acum la viața pe care o dorești cu adevărat. Fie că te lupți cu distragerile, ești copleșit de un program haotic sau pur și simplu cauți o cale către excelența personală, „Nivelul următor“ este soluția care te scoate din impas.

Ghidul „Pune capăt autosabotajului!“, scris de doi specialiști în psihologie pozitivă, îți oferă toate cheile necesare ca să ieși din spirala descendentă a autosabotajului.

O lume întreagă a urmărit Anatomia lui Grey, serialul care ne-a fascinat și ne-a ținut cu ochii lipiți de ecran ore în șir. Însă aici, Shonda Rhimes nu scrie un scenariu de film, ci mai mult decât atât: povestea unui an din viața ei în care s-a hotărât să spună DA tuturor lucrurilor la care mai înainte reacționa prin teamă, izolare, ba chiar prin atacuri de panică.

John Maxwell ne arată principalele componente de care avem nevoie ca să facem fața diferitelor tipuri de pierderi, transformând lecțiile aferente în arme valoroase cu care să luptăm împotriva eșecurilor pe care le-am putea avea pe viitor.

Călăuzitoare prin sfaturile sale, „Începe să gândești“ este un manual unic ce ne învață nu ce să gândim, ci cum să ne folosim cel mai de prețios atu: inteligența.

Aceasta a treia carte din seria de Legi a lui John Maxwell (după „Cele 21 de legi supreme ale liderului“ și „Cele 17 legi ale muncii în echipă“) te va ajuta să fii genul acela de persoană care învață toată viața și pentru care dezvoltarea personală este o preocupare permanentă.