0 titluri

Tel: 0722.940.581

  1. Acasă
  2. Cărți: Dezvoltare personală
  3. Cărți: Creșterea copiilor
  4. Cartea familiei care merită mai mult
#LoveDigital Social Media Growth Summit e un eveniment dedicat solopreneurilor, freelancerilor și coach-ilor, care, la fel ca tine, sunt gata să își amplifice prezența și influența în lumea social media.
Alătură-te celor 20+ experți și descoperă cum să-ți mărești impactul pe social media și să-ți crești afacerea online.
Înregistrează-te ACUM
Carte

Cartea familiei care merită mai mult

Coperta cărții: Cartea familiei care merită mai mult – Cum să descoperim împreună bucuria de a trăi în prezent de la editura Herald.
Cartea: Cartea familiei care merită mai mult – Cum să descoperim împreună bucuria de a trăi în prezent
Autor: Dr. Shefali Tsabary,
Editura: Herald
Cumpăr

Cum să descoperim împreună bucuria de a trăi în prezent

Autor(i): Dr. Shefali Tsabary,
Editura: Herald
Colecţia: Parentaj
Anul apariţiei: 2022
Pagini: 480 (12x20 cm)
ISBN:9789731116853
Preţ: 58,50 Lei
Disponibilitate: în 7-14 zile

Ai în mâinile tale o adevărată școală a transformării de sine, o carte care te invită să renunți la iluzia că există „părinte perfect“, „copil perfect“ și „familie perfectă“.

Tot ce avem cu adevărat, spune dr. Shefali, este o călătorie de evoluție împreună din care putem să învățăm să fim din ce în ce mai autentici, atât noi, cât și copiii noștri.

Punctul cheie este să ne asumăm această viziune evolutivă spre o stare de prezență conștientă, să îmbrățișăm faptul că a evolua împreună presupune lucrul cu sine, a asculta și îngriji inimile care adesea ni se frâng în relație cu ceilalți, copii sau părinți, pentru a sădi mai multă Conștiință și Conștiență în locul Inconștienței și Ignoranței.

„Cartea familiei care merită mai mult“ prezintă cu o claritate remarcabilă o viziune la granița dintre psihologie și spiritualitate: când părinții sunt conștienți de momentul prezent, învățând și dezvoltându-se alături de copii, întreaga familie înflorește.

Eliberați de miturile limitatoare despre familia perfectă, învățând să ne urmăm propria cale, fiecare membru din familie trăiește dincolo de restricții și temeri, cu conștiința de sine, cu o încredere de sine nelimitată, liber în exprimarea de sine, îndreptățit să exploreze, să descopere și să-și exprime ființa autentică. Aceasta este misiunea familiei conștiente.

Ne trezim când devenim conștienți de cine suntem cu adevărat. Această conștientizare ne face să realizăm cât de eliberator este să fii autentic, să fii tu însuți, nu ceea ce credem că ar trebui să fim sau ce își doresc alții să fim. În momentul în care ne-am conectat la Sinele nostru suprem, crearea mediului propice pentru copiii noștri, așa încât aceștia să se conecteze la propriul Sine, devine obiectivul cel mai important al parentajului.

Asumându-și responsabilitatea pentru manifestarea sinelui autentic, familia conștientă deschide drumul copiilor în vederea însușirii, a descoperirii și a exprimării vocii interioare, cu ajutorul căreia să-și dezvolte capacitatea de a se conecta cu propria persoană și cu ceilalți.

Conștientizând faptul că acest drept de a-și exprima propriul spirit este ingredientul cheie pentru reziliență și valorizarea lor din prezent și din viitor, ei devin parte din evoluția globală a unei lumi construite pe compasiune, nonviolență și prosperitate.

Shefali Tsabari, Ph.D.

Inspirată de dragostea noastră pentru copii, ni s-a oferit oportunitatea de neprețuit să ne trezim conștiința și, astfel, să redăm libertatea omenirii. Viziunea acestei cărți este că fiecare copil trebuie să rămână conectat la Sinele lui autentic, deoarece acesta este un drept fundamental din naștere.

Shefali Tsabari, Ph.D.

Un părinte înțelept este conștient că paradigmele tradiționale ale parentajului, în care părintele este considerat superior copilului, sunt anacronice în lumea modernă, cauzând disfuncționalitate și lipsa conexiunii autentice în familie.

În schimb, acești părinți doresc să devină arhitecții unui nou model de parentaj, în care părintele și copilul sunt parteneri egali, care se ajută reciproc și sunt împreună pe un drum al dezvoltării, fondat pe o conștientizare tot mai mare.

Shefali Tsabari, Ph.D.

Cuprinsul cărţii: „Cartea familiei care merită mai mult“

  • Misiunea familiei conștiente
  • O nouă trezire
  • Învățarea unei noi abordări
    • Răcnetul eului
      • Cum ne provoacă temerile noastre anxietate, furie și alte asemenea reacții față de copiii noștri
      • Rolul jucat de trecutul tău
      • Este vorba despre copilul tău sau despre tine?
      • Copiii noștri sunt cei care ne trezesc conștiința
      • Redirecționarea atenției
    • Modul în care cultura îi programează pe părinți să dea greș
      • Când grija este simțită ca o dorință de a controla
      • Ciocnirea fusurilor orare
      • Care sunt nevoile reale ale copilului
    • Factorii declanșatori invizibili ai agresivității noastre
      • Sursele factorilor noștri declanșatori
      • Kool-Aid-ul parental
  • Miturile noastre de parentaj
    • Mitul 1: parentajul trebuie să fie centrat exclusiv pe copil
      • Problema cu parentajul centrat exclusiv pe copil
      • Dictatura lui „prea“
      • Este parentajul în realitate lipsit de egoism?
      • Îndrăznește să te educi pe tine mai întâi
    • Mitul 2: un copil de succes are cele mai bune rezultate
      • Un program bazat pe distracție
      • Trendul de a fi cel mai bun apare peste tot
      • Sabia cu două tăișuri: „atingerea potențialului maxim“
      • Copilul „care nu‑și atinge potențialul maxim“
      • A pune lucrurile în perspectivă
    • Mitul 3: exista copii cuminți și copii răi
      • Comportament sfidător sau defensiv?
      • Standardele duble
    • Mitul 4: părinții buni sunt înnăscuți
      • Trecerea de la fantezia parentajului la realitate
    • Mitul 5: un părinte bun este iubitor
      • Dragostea este doar un început
      • Când copilul nu simte iubirea drept iubire
      • Reevaluarea convingerilor noastre despre iubire
    • Mitul 6: parentajul înseamnă a crește un copil fericit
      • Cum să ne bucurăm de viață „ca atare“ – a fi versus a face
      • Să învățăm de la copii ce este fericirea
    • Mitul 7: părinții trebuie să dețină controlul
      • Înțelegerea limitelor controlului nostru
      • Redefinirea conceptului de control, cu scopul de a educa oameni autentici
  • Înțelegerea reactivității noastre
    • Creșterea copilului autentic
      • Cum am început să devin mai conștientă
      • Recunoașterea chemării eului pierdut
      • Împrietenirea cu sinele nostru pierdut
      • Descoperirea modelului emoțional familial
    • Ce se ascunde cu adevărat în spatele reacțiilor noastre
      • Modalități tipice de exprimare a anxietății
      • Esența fricii noastre
      • Frica de a nu fi iubit(a)
      • Despre încredere, abundență și autonomie
    • Trecerea de la frică la conștientizare
      • Dezvoltarea din umbrele trecutului
      • Renunțarea la fantezia părinților perfecți
      • Separarea iubirii de frică
      • Un nou drum se deschide în fața noastră
  • Competente parentale transformatoare
    • De la a avea așteptări la asumarea angajamentului
      • Problema cu așteptările „bine intenționate“
      • Ce înseamnă să ai așteptări neîmplinite?
      • De la rațiune la emoții
      • Dansul nondualității
      • Libertatea oferită de conectarea emoțională
      • Transformarea așteptării în implicare conștientă
    • De la reacția irațională la prezența conștientă
      • Conectarea la momentul prezent
      • Puterea efemerității
      • Starea de perfecțiune a prezentului „ca atare“
      • Reacția ta emoțională declanșează reacția copilului tău
      • Transformarea reacției emoționale într‑un mod de exprimare autentic
    • De la haos la pace
      • Forța liniștii
      • Când a vorbi creează probleme – valoarea ascultării conștiente
      • Descoperirea puterii propriei prezente
      • Cum să‑ți faci timp pentru a avea timp
    • De la roluri la lipsa rolurilor
      • Cum să ne lăsăm ghidați de Univers
      • Conectarea la un spațiu lipsit de roluri: perspective din natură
      • Puterea antidotului
      • Puterea conținerii emoționale
      • Crearea unor stări de spirit pozitive
    • De la emoții la sentimente
      • Crearea unui drum direct către sentimente
    • De la fuziune la autonomie
      • Capcana fuziunii emoționale
      • Dezvoltarea independenței emoționale
      • Nu vă temeți de discuțiile în contradictoriu!
      • Acceptarea suferinței
    • De la judecați de valoare la empatie
      • Ce înseamnă cu adevărat empatia
      • Cum să abordăm cu empatie realitatea de zi cu zi
      • Empatia nu înseamnă complicitate
      • Clarificarea universului nostru interior
    • De la disciplină la limite înțelepte
      • Nu poți stabili o limită pe care nu o ai
      • Care este scopul suprem al limitelor tale?
      • Limite care ne îmbunătățesc calitatea vieții
      • Când sunt necesare consecințele și pedepsele?
      • Puterea limitelor clare
      • Mecanismul menținerii limitelor
      • Cum funcționează cu adevărat consecințele naturale și logice?
      • În ce măsură reflectați propriile valori?
      • Întrebări de evaluare a gradului de reflectare a valorilor
      • Zona lipsită de ipocrizie
      • Redefinirea disciplinei
    • De pe câmpul de luptă la masa negocierilor
      • Ascultarea dorințelor neexprimate
      • Distanțarea față de indulgență irațională
      • De la beneficiul personal la o situație benefică pentru toată lumea
      • Finalul războiului dintre frați
      • Cum să faci față dramei divorțului
      • Alertă de gradul zero: alegerea unui alt drum
      • Curajul de a fi un războinic al păcii
  • Epilog: Renunțarea la vechiul mod de a fi, trezirea propriei conștiințe
  • Anexă: 30 de mementouri zilnice pentru a ne dezvolta conștientizarea
  • Mulțumiri