Ayurveda

Știința autovindecării

Autor(i): Dr. Vasant Lad,
Editura: Alma Soft
Anul apariţiei: 2006
Pagini: 190 (13x20 cm)
Preţ: 27,00 Lei
Disponibilitate: STOC EPUIZAT!
Nu ştim dacă şi când mai primim această carte.

„Ayurveda - știința autovindecării“ este o carte care explică în mod clar principiile și aplicațiile practicilor ayurveda, cel mai vechi sistem de medicină din lume. Minunat ilustrată, textul tratează pe larg despre:

• Istoria și filozofia ayurvedei
• Principii de bază în ayurveda
• Tehnici de diagnosticare în ayurveda
• Tratamentul în ayurveda
• Dieta în ayurveda
• Utilizarea plantelor medicinale și a condimentelor
• Primul ajutor în ayurveda
• Antidoturi alimentare și multe altele

Cuprinsul cărţii: „Ayurveda“

• Prefață
• Capitolul 1 - Istorie și filozofie
  • Prima știință a vieții
  • Ayurveda și potențialul uman
  • Ayurveda, yoga și tantra
  • Ayurveda și mentalitatea occidentală
• Capitolul 2 - Cele cinci elemente și omul
  • Omul ca microcosmos
  • Simțurile
• Capitolul 3 - Constituția umană
  • Înțelegerea tridosha-ei
  • Determinarea constituției individuale
  • Constituția Vata
  • Constituția Pitta
  • Constituția Kapha
  • Constituțiile mentale
• Capitolul 4 - Procesul de îmbolnăvire
  • Clasificarea bolilor
  • Predispoziția la îmbolnăvire
  • Cheia sănătății sau a bolii - „Agni“
  • Emoțiile reprimate
  • Cele trei Mala
  • Cele șapte Dhatu
• Capitolul 5 - Atributele (guna)
• Capitolul 6 - Diagnosticul
  • Examinarea pulsului radial
  • Diagnosticul după limbă
  • Diagnosticul după față
  • Diagnosticul după buze
  • Diagnosticul după unghii
  • Diagnosticul după ochi
• Capitolul 7 - Tratamentul
  • Eliberarea de emoții
  • Pancha Karma
  • Voma terapeutică (Vaman)
  • Purgația (Virechan)
  • Clisma (Basti)
  • Administrarea nazală (Nasya)
  • Luarea de sânge (Rakta Moksha)
  • Neutralizarea toxinelor (Shamana)
• Capitolul 8 - Regimul alimentar
  • Postul
  • Vitaminele
• Capitolul 9 - Gustul
  • Rasa, Viria și Vipak
• Capitolul 10 - Stilul de viață și rutina
  • Sugestii pentru o viață creativă, sănătoasă
• Capitolul 11 - Timpul
  • Soarele și luna
  • Astrologie
  • Vârstele vieții omenești
• Capitolul 12 - Longevitatea
  • Yoga
  • Respirația (pranayama) și meditația
  • Mantra
  • Meditația
  • Masajul
• Capitolul 13 - Remediile
  • Farmacia din bucătărie
  • Metalele
  • Pietrele prețioase și semiprețioase și terapia cu culori
  • Culorile
• Concluzie
• Apendice A
• Apendice B
• Apendice C
• Glosar
• Bibliografie