0 titluri

Tel: 0722.940.581

  1. Acasă
  2. Cărţi: Dezvoltare personală
  3. Cărţi: Inteligenţă
  4. Inteligenţa emoţională
Carte

Inteligenţa emoţională

Inteligenţa emoţională. Editura
CumpărDetalii carte

Autor(i): Daniel Goleman
Editura: Curtea Veche
Anul apariţiei: 2007
Pagini: 430 (15x22 cm)
Preţ: 35,64 Lei
Disponibilitate: în 7-14 zile

Cartea lui Daniel Goleman, „Inteligenţa emoţională“, a marcat o revoluţie uluitoare în psihologie prin analiza importanţei covârşitoare a emoţiilor în dezvoltarea personalităţii umane. Studiul său ne explică cum, atunci când ne înţelegem sentimentele, situaţia în care ne aflăm devine mai limpede. Descoperim chiar un nou mod de a privi cauzele bolilor care ne macină familia şi societatea.

Reacţiile pe care le avem faţă de ceilalţi, ca şi ale lor faţă de noi, au un impact biologic mult mai extins decât ne închipuim. Este vorba de declanşarea unor cascade de hormoni care ne reglează întregul organism, de la inimă până la sistemul imunitar, determinând relaţiile bune să acţioneze ca nişte vitamine, iar pe cele proaste ca nişte otrăvuri. Ne putem „molipsi“ de emoţiile celorlalţi oameni tot aşa cum luăm o gripă, iar, pe de altă parte, consecinţele izolării sau cele ale unui stres social intens ne pot scurta viaţa.

În „Inteligenţa emoţională“, Daniel Goleman explică surprinzătoarea corectitudine a primelor impresii, fundamentul charismei şi forţa emoţională, complexitatea atracţiei sexuale şi sesizarea minciunilor. El descrie „partea întunecată“ a inteligenţei sociale, de la narcisism la machiavelism şi psihopatie. Ne mai vorbeşte despre uimitoarea noastră capacitate de a fi vizionari, ca şi despre tragedia celor care, asemenea copiilor autişti, au un acces redus la raţiune. Iar mesajul distinct al acestei cărţi este următorul: noi, oamenii, avem o predilecţie înnăscută către empatie, cooperare şi altruism, astfel încât putem dezvolta o inteligenţă socială prin care să ne hrănim aceste calităţi nepreţuite.

Cuprinsul cărţii: „Inteligenţa emoţională“

  • Introducere
  • Provocarea lui Aristotel
  • Creierul emoţional
    • Pentru ce există sentimentele?
      • Când pasiunile copleşesc raţiunea
      • Cum s-a dezvoltat creierul
    • Anatomia unui blocaj emoţional
      • Locul tuturor pasiunilor
      • Reţeaua neurală
      • Santinela emoţională
      • Specialistul în memorie emoţională
      • Alarmele neurale demodate
      • Când emoţiile sunt rapide şi confuze
      • Manager emoţional
      • Armonizarea emoţiilor şi a gândurilor
  • Natura inteligenţei emoţionale
    • Când a fi deştept e o prostie
      • Inteligenţa emoţională şi destinul
      • Un alt fel de inteligenţă
      • Spock vs Data: atunci când cunoaşterea nu este de ajuns
      • Emoţiile pot fi inteligente?
      • IQ-ul şi inteligenţa emoţională: tipuri pure
    • Cunoaşte-te pe tine însuţi
      • Pătimaşul şi indiferentul
      • Omul fără sentimente
      • Lăudând sentimentele viscerale
      • Golirea inconştientului
    • Înrobit de patimi
      • Anatomia mâniei
      • Calmarea neliniştii: cine, eu să-mi fac griji?
      • Abordarea melancoliei
      • Cei ce reprimă: negarea jovială
    • Aptitudinea de a stăpâni
      • Controlarea impulsurilor: testul prăjiturii
      • Dispoziţii proaste, gândire proastă
      • Cutia Pandorei şi Pollianna: forţa gândirii pozitive
      • Optimismul: marele motivator
      • Transa: neurobiologia măiestriei
      • Învăţatul şi transa: un nou model de educaţie
    • Rădăcinile empatiei
      • Cum acţionează empatia
      • Copilul bine racordat
      • Preţul racordării greşite
      • Neurologia empatiei
      • Empatia şi etica: rădăcinile altruismului
      • Viaţa fără empatie: ce este în mintea celui care molestează; moralitatea sociopatului
    • Artele sociale
      • Manifestaţi-vă emoţiile
      • Expresivitatea şi contaminarea emoţională
      • Originile inteligenţei sociale
      • Semnele incompetenţei din punct de vedere social
      • „Nu te putem suferi“: pragul abordării
      • Inteligenţa în relaţiile emoţionale: un studiu de caz
  • Inteligenţa emoţională aplicată
    • Duşmani intimi
      • Căsnicia lui şi a ei: rădăcinile se află în copilărie
      • Neajunsurile din căsnicie
      • Gânduri toxice
      • Potopul: scufundarea căsniciei
      • Bărbaţii: sexul vulnerabil
      • Al lui şi al ei: sfat matrimonial
      • Cearta sănătoasă
    • Conducând cu inima
      • Critica este o slujbă
      • Cum te descurci cu diversitatea
      • Talentul organizatoric şi IQ-ul grupului
    • Minte şi medicină
      • Mintea trupului: felul în care emoţiile influenţează sănătatea
      • Emoţiile toxice: date clinice
      • Avantajele medicale ale emoţiilor pozitive
      • Aportul inteligenţei emoţionale la îngrijirile medicale
      • Spre o medicină căreia să-i pese
  • Oaze de oportunităţi
    • Creuzetul familiei
      • Pe propriile picioare – heart start
      • Dobândirea elementelor emoţionale fundamentale
      • Cum poţi creşte o brută
      • Maltratarea: dispariţia empatiei
    • Trauma şi reînvăţarea emoţională
      • Groaza îngheţată în memorie
      • Tulburarea de stres posttraumatic ca tulburare limbică
      • Reînvăţarea emoţională
      • Reeducarea creierului emoţional
      • Reînvăţarea emoţională şi refacerea după o traumă
      • Psihoterapia ca educaţie emoţională
    • Temperamentul nu este predestinat
      • Neurochimia timidităţii
      • Nu mă deranjează nimic: temperamentul vesel
      • Îmblânzirea nucleului amigdalian prea excitabil
      • Copilăria: o şansă unică
      • Şanse cruciale
  • Alfabetul emoţional
    • Costurile analfabetismului emoţional
      • O senzaţie emoţională neplăcută
      • Îmblânzirea agresivităţii
      • Şcoala bătăuşilor
      • Prevenirea depresiei
      • Preţul lumii moderne: numărul mare de depresii
      • Traiectoria depresiei la tineri
      • Cum se ajunge la deprimare
      • Scurtcircuitarea depresiilor
      • Tulburările de alimentaţie
      • Doar cei singuri renunţă la şcoală
      • Antrenarea pentru prietenie
      • Băutura şi drogurile: dependenţa ca automedicaţie
      • S-a terminat cu războaiele: un drum comun final preventiv
    • Şcolarizarea emoţiilor
      • Lecţia despre cooperare
      • Un punct de controversă
      • Postmortem: o ceartă care n-a mai izbucnit
      • Îngrijorările zilei
      • ABC-ul inteligenţei emoţionale
      • Alfabetizarea emoţională în cadrul oraşului
      • Alfabetizare emoţională deghizată
      • Orarul emoţional
      • Sincronizarea este totul
      • Alfabetizarea emoţională ca mijloc de prevenire
      • Regândirea şcolilor: predarea prin puterea exemplului
      • Comunităţi cărora le pasă
      • O misiune extinsă pentru şcoli
      • Oare alfabetizarea emoţională contează?
      • Caracterul, moralitatea şi arta democraţiei
      • Un ultim cuvânt
  • Anexa A. Ce este emoţia?
  • Anexa B. Peceţile minţii emoţionale
  • Anexa C. Circuitul neural al fricii
  • Anexa D. Consorţiul W. T. Grant: componente active ale programelor de prevenire
  • Anexa E. Programa Ştiinţei Sinelui
  • Anexa F. Învăţarea socială şi emoţională: rezultate
  • Note
  • Mulţumiri