Farmacie pentru suflet
Editura: Mix
Colecţia: Osho
Anul apariţiei: 2011
Pagini: 255 (13x20 cm)
ISBN:9789738471108
Preţ: 29,00 Lei
Disponibilitate: în stoc
Oamenii au încercat dintotdeauna să descopere fericirea, de aici și preocuparea lor excesivă pentru corpul fizic. Pentru unii a devenit aproape o obsesie a-și depăși limitele propriului trup, pentru a arăta „bine“. Sunt și oameni care au atins deja acest obiectiv, însă ei au descoperit că fericirea sălășluiește în interiorul lor. Nu au căutat-o prin masaje, saune sau exerciții fizice istovitoare, ci prin iubire, meditație și rugăciune. Au descoperit astfel că, trupul este templul divinității dinlăuntrul lor.
„Corpul este lampa, iar Dumnezeu este flacăra sa. Lampa este celebrată, dar numai datorită luminii. Dacă flacăra dispare, cine ar mai putea celebra corpul?“ afirmă înțeleptul indian Osho, în cartea „Farmacia sufletului“. Citind această carte, vă veți îmbogăți cu o colecție de noi metode de meditație și sfaturi, menite pentru a promova starea de bunăstare în toate aspectele vieții. Această colecție este extrasă din sutele de învățături transmise pe cale orală de către Osho, oamenilor de diferite vârste și categorii sociale, precum și din învățăturile secrete ale școlilor spirituale tradiționale de Yoga, Tao, Sufism, Buddhism și Tantra.
Metodele și tehnicile alese sunt prezentate într-un limbaj simplu și prietenos, iar comentariile sunt poetice, pline de umor și înțelepciune.
Cartea este utilă atât avansaților în arta meditației cât și novicilor aflați în căutarea unei direcții în viață.
Fragment din carte:
Cuvântul personalitate nu este ușor de înțeles. El vine de la persona, care înseamnă masca. În Grecia Antică, actorii care jucau teatru obișnuiau să poarte măști; aceste măști erau numite persona – căci sunetul venea din spatele unei măști. Sona înseamnă sunet. Publicul nu vedea decât măștile, din spatele cărora se auzeau sunetele. Din acest cuvânt, persona, s-a născut un altul: personalitate.
Orice personalitate este falsă. Indiferent dacă este bună sau rea, personalitatea unui sfânt sau a unui păcătos, ea este falsă. Puteți purta o mască frumoasă sau una urâtă nu contează. Adevărata dumneavoastră față este esența dumneavoastră.
Personalitatea face parte integrantă din procesul de creștere. Este ca și cum ai prinde un pește din mare și l-ai arunca pe malul apei: el va sări înapoi în mare. Abia acum își va da el seama, pentru prima oară în viața lui, că a trăit în mare. Abia acum își va da seama că: „Marea este lumea mea“. Până să fie prins și aruncat pe mal, el nu s-a gândit nici o clipă la mare. Nu și-a dat seama nici o clipă că trăiește în ea. Ca să cunoști ceva, trebuie mai întâi să-l pierzi. Ca să devii conștient de paradis, trebuie mai întâi să-l pierzi. Abia după ce l-ai pierdut și l-ai regăsit îți vei putea da seama – pentru prima oară – de frumusețea lui.
A fost necesar ca Adam și Eva să fie alungați din Grădina Edenului; acest lucru face parte din creșterea naturală. Numai părăsind frumoasă Grădină a Edenului va putea Adam să devină cândva un Christos – să se întoarcă înapoi. Părăsirea Edenului de către Adam este ca și peștele prins și aruncat pe malul apei; Iisus este precum peștele care sare înapoi în apă.
Oamenii primitivi, spre exemplu, au ceva în comun cu copiii mici. Ei sunt frumoși, spontani, naturali, dar absolut inconștienți de ei înșiși; ei nu au nici un fel de conștiință de sine. Trăiesc fericiți, dar fericirea lor este inconștientă. De aceea, ei trebuie mai întâi să piardă această fericire, să devină civilizați, educați, învățați, să capete o cultură, o civilizație, o religie, să își piardă întreaga spontaneitate, să uite complet de esența lor, pentru că, într-o bună zi, să reînceapă să-și amintească de toate acestea. Acest lucru este inevitabil.
Asta este ceea ce se petrece astăzi cu lumea, iar efectele sunt atât de profunde deoarece este pentru prima oară când umanitatea a devenit cu adevărat civilizată.
Cu cât o țară este mai civilizată, cu atât mai puternică este senzația de gol. Țările înapoiate nu cunosc încă această senzație. Nu a sosit încă timpul pentru ele. Pentru a avea această senzație de gol interior, de lipsa de semnificație, de absurd, omul trebuie să devină mai întâi foarte civilizat.
De aceea, eu susțin întru totul știința, căci aceasta ajuta la aruncarea peștelui pe mal. Când se va trezi pe malul fierbinte, peștelui i se va face sete. Înainte nu i-a fost niciodată sete. Pentru prima oară în viața lui, el va simți lipsa oceanului care îl înconjura, răceala lui, apa dătătoare de viață. Își va da seama că moare.
Aceasta este situația în care se afla astăzi omul civilizat, omul educat: el simte că moare. Această senzație îl îngrijorează foarte tare. El dorește să afle ce este de făcut, cum poate intra din nou în oceanul vieții.
Cuprinsul cărţii: „Farmacie pentru suflet“
- 101 metode
- NOTA EDITORULUI
- INTRODUCERE
- RELAXAREA
- Eliberați-vă de tensiuni prin relaxare și detașare
- Renunțați la armură
- Căderea liberă
- Curățarea gâtului
- Relaxarea abdomenului
- Dansați la fel ca un copac
- Încordare, urmată de relaxare și somn
- Tăcerea absolută
- Fluxul de energie
- Redirecționarea energiei sexuale
- Anonimii care își mușcă unghiile
- Spuneți da!
- Râdeți de necazuri
- REMEDII PENTRU CAP
- Îmblânzirea minții și (din când în când) renunțarea la ea
- Bucurați-vă de minte
- Transformați-vă mintea
- Incantați AUM
- Aveți grijă când spuneți „nu“
- Mutați-vă centrul de greutate din cap în inimă
- Un sfat sănătos
- Schimbarea vitezei
- De la cap la inimă, apoi la ființă
- Pauză
- Eliminarea confuziilor
- Eliberați morișca interioară
- Decizia de 24 de zile
- ARTA INIMII
- Alimentați potențialul iubirii
- Bucuria de a iubi
- Deschideți petalele inimii
- Lăsați iubirea să curgă la fel ca respirația
- Respirația celui iubit
- Când doi respiră la fel ca unul singur
- Țineți-vă în mod conștient de mâini
- Priviți prin ochii iubirii
- Îndrăgostiți-vă de voi înșivă
- CUNOAȘTEREA DE SINE
- În căutarea feței primordiale
- Lumina interioară
- Lăsați loc pentru bucurie
- Mai ești aici?
- Descoperiți-vă propriul sunet
- Contemplați intervalele
- Simțiți-vă la fel ca un Dumnezeu
- Retrăiți-vă copilăria
- Amintiți-vă de Cel Unic din interior
- Dansul lunii
- VEDEREA CLARĂ
- Învățați să vedeți dincolo de aparențe
- Purificați-vă vederea
- Umpleți-vă de răsăritul soarelui
- Lăsați-vă privit de Dumnezeu
- Privirea lunii
- Sursa luminii
- Meditația asupra celui de-al treilea ochi
- Mintea și zidul
- Fiți la fel ca un animal
- Ceața aurie
- CONTROLUL STĂRILOR DE SPIRIT
- Deveniți stăpânul lumii voastre emoționale
- Transcendeți rutinele minții
- Schimbați modelul mâniei
- Pătrundeți adânc în interiorul lui „nu“
- Dezlănțuiți tigrul
- Intervenția în momente de criză
- Tai Chi al suferinței
- Jurnalul lunii
- Gâfâiți la fel ca un câine
- Acceptați ceea ce este negativ
- În al nouălea nor
- Imaginați-vă!
- Zâmbiți din abdomen
- Doborâți Marele Zid Chinezesc
- Creați-vă o lume particulară
- Picioarele fericite
- Mantra Da
- Nu fiți triști, fiți mânioși!
- Remarcați intervalele
- Deveniți conștienți de trei ori
- Legea afirmației
- SEXUALITATE ȘI CUPLU
- Învățați să dansați cu celălalt
- Uși și ziduri
- Comuniune
- Imensul celălalt
- Deblocarea energiei sexuale
- Așteptați clipa
- Sălbatici și atenți
- Bucurați-vă de momentele de separare
- Fiți risipitor cu iubirea
- Primul și ultimul
- Eliminați ceea ce este negativ
- De la singurătate la solitudine
- UNIȚI TRUPUL CU MINTEA
- Exerciții pentru sănătate și integritate
- Uniți-vă cu trupul în starea de sănătate
- Meditația în mișcare
- Imaginați-vă că alergați
- Convingeți-vă singur să vă relaxați
- Fiți mai sensibil
- Pentru fumători (1)
- Pentru fumători (2)
- Mâncați alimente pline de energie
- Dormiți bine
- Aruncați gunoiul
- Recuperarea după o stare de epuizare
- OCHIUL FURTUNII
- Rămâneți calm, sigur pe sine și centrat
- Cu picioarele pe pământ
- Respirați cu tălpile
- Conștientizarea lui Hara
- Pavăza nopții
- Aura protectoare
- Echilibrarea
- A fi aici
- Unificatorul
- Secretul lui Lao Tse
- Vizualizați-l pe Buddha din interior
- Descoperiți zeroul interior
- DESPRE Osho