Explicate pas cu pas și, mai ales, argumentate științific, toate tehnicile prezentate propun atât o reflecție asupra iubirii și compasiunii, cât și o introspecție profundă, pentru o practică sănătoasă a meditației.
Apelând la propria experiență, Anne Lamott ne învață modul în care ne putem regăsi sensul atunci când viața ne-a aruncat în haos. Ne arată cum să recuperăm bucățile sfâșiate ale țesăturii noastre emoționale, cum să le rânduim laolaltă, treptat, cu migală.
Pornind de la întrebări care ne preocupă pe fiecare dintre noi – „Cine sunt eu?“, „În ce măsură îmi pot decide soarta?“, „Care sunt adevăratele motivații și sursele reale de fericire?“ – Patrice Van Eersel aduce în discuție existența „vieții interioare“.
Rănile emoționale pe care le identificăm și apoi ni le asumăm, departe de a fi un handicap, pot reprezenta adevărate bogății, surse de bunăvoință și toleranță care ne ajută să creștem și să evoluăm.
„Cum să ajungi în vârf și să îți continui urcarea“ este metafora pe care Jorge Bucay o folosește pentru a vorbi despre evoluția spirituală, iluminare și o viață transcendentă.
Această carte fascinantă a medicului și antropologului Alberto Villoldo explică tehnici de vindecare ce transcend timpul și spațiul obișnuite. Ea îți arată cum să intri în acel „acum“ lipsit de durată pentru a vindeca evenimente petrecute demult și pentru a-ți corecta destinul.
Refuzând să ne recunoaștem suferința, o prelungim – și ratăm astfel ocazia unei înțelepciuni profunde, limitându-ne în consecință creșterea personală și oportunitatea de iluminare. Congelați prin negare, rămânem în picioare… Dar cu ce cost?!
Cursant și profesor de peste 30 de ani al „Cursului de miracole“, Alan Cohen preia ideile de bază ale Cursului și le redă în lecții practice și ușor de înțeles, cu o mulțime de exemple și aplicații din viața reală.
Noi trăim în tărâmul Eului Fantomă și acesta este motivul pentru care societatea este atât de nebunească, stupidă și brutală; dar dacă poarta către Sinele infinit se deschide, nebunia se sfârșește - și se va sfârși.
