0 titluri

Tel: 0722.940.581

  1. Acasă
  2. Cărţi: Dezvoltare personală
  3. Cărţi: Autoeducare (pag. 17)

Cărţi: Autoeducare (pag. 17)

Şi nu uita să fii fericit

Şi nu uita să fii fericit. Editura Trei
CumpărDetalii carte

Abecedar de psihologie pozitivă

Autor(i): Christophe André
Editura: Trei
Colecţia: Psihologie practică
Anul apariţiei: 2014
Pagini: 400 (13x20 cm)
Preţ: 37,57 Lei
Disponibilitate: în 7-14 zile

Cititorule, aceasta nu este o carte cu promisiuni şi reţete pentru o viaţă paradiziacă şi extatică.

Celebrul psihiatru Christophe André nu pozează aici într-un guru al gândirii pozitive sau al panseurilor din categoria „priveşte partea plină a paharului“.

În schimb, psihoterapeutul parizian propune, cu şarmu-i literar, o carte inspirată de peripeţii din viaţa sa cotidiană, asezonate cu sugestii utile şi informaţii de ultimă oră din psihologia pozitivă.

Stările sufleteşti. Învăţarea seninătăţii

Stările sufleteşti. Învăţarea seninătăţii. Editura Trei
CumpărDetalii carte

Autor(i): Christophe André
Editura: Trei
Colecţia: Psihologie practică
Anul apariţiei: 2010
Pagini: 623 (13x20 cm)
Preţ: 47,20 Lei
Disponibilitate: în 7-14 zile

Bună dispoziţie, pace interioară, încredere, seninătate, dar şi gânduri negre, nelinişte, nostalgie, enervare, disperare…

Amestec subtil de emoţii şi gânduri, stările noastre sufleteşti sunt inima legăturii noastre cu lumea. Mereu prezente, mereu influente, ele însoţesc fiecare moment al vieţii noastre. Christophe André ne învaţă să coborâm în noi, să intrăm în contact cu stările noastre sufleteşti şi să le controlăm, ceea ce poate schimba totul în viaţa noastră.

Tatăl. Perspective istorice, psihologice şi culturale

Tatăl. Perspective istorice, psihologice şi culturale. Editura Trei
CumpărDetalii carte

Autor(i): Luigi Zoja
Editura: Trei
Anul apariţiei: 2014
Pagini: 400 (13x20 cm)
Preţ: 37,57 Lei
Disponibilitate: în 7-14 zile

Lucrarea lui Luigi Zoja tratează tema tatălui şi paternităţii dintr-o perspectivă jungiană: rolul tatălui în creşterea şi educarea copiilor este un construct social, supus schimbării pe tot parcursul istoriei, culminând cu criza cu care se confruntă paternitatea în ziua de astăzi.

Forţa deosebită a discursului autorului nu rezidă într-o analiză psihologică detaliată, ci în amploarea temei tratate: funcţia tatălui, de-a lungul existenţei omenirii, ca promotor al unei identităţi masculine responsabile şi disciplinate, până la consecinţele declinului autorităţii sale în cultura apuseană.

De ce ne este foame?

De ce ne este foame?. Editura Life Style
CumpărDetalii carte

Soluţia Chopra pentru o scădere în greutate permanentă, stare de bine şi linişte sufletească

Autor(i): Dr. Deepak Chopra
Editura: Life Style
Colecţia: Citeşte sănătos [Life Style]
Anul apariţiei: 2014
Pagini: 352 (13x20 cm)
Preţ: 37,57 Lei
Disponibilitate: în 7-14 zile

La ce tânjeşti acum? La mâncare? Iubire? Stimă de sine? Linişte sufletească? De ce mâncăm uneori mai mult decât avem nevoie?

Deepak Chopra ne răspunde: fiindcă nu reuşim să găsim mulţumirea şi liniştea sufletească de care avem nevoie, transformăm mâncarea în substitut al satisfacţiei emoţionale. Când motivele dezechilibrului emoţional dispar, organismul se autoreglează şi cere cât îi trebuie.

Deepak Chopra identifică mai întâi cauzele care ne împiedică să ne schimbăm atitudinea: obiceiurile proaste, teama de schimbare, descurajarea de a urma încă o dietă sau dimpotrivă, credinţa naivă că următoarea dietă va funcţiona, alături de poftele cotidiene.

Trezeşte inteligenţa corpului tău

Trezeşte inteligenţa corpului tău. Editura Vidia
CumpărDetalii carte

Tehnici fundamentale pentru reprogramare corporală şi transformarea personalităţii

Autor(i): Moshe Feldenkrais
Editura: Vidia
Colecţia: Dezvoltare umană NLP
Anul apariţiei: 2014
Pagini: 192 (13x20 cm)
Preţ: 27,00 Lei
Disponibilitate: în stoc

Problema noastră, a tuturor, este că încercăm să ne purtăm corect, cum se cuvine, cu preţul de a ne înăbuşi individualitatea. În cele din urmă, nu mai ştim ce vrem, ajungem să credem că ce facem chiar este ce ne dorim. Soluţia este nu să ne ocupăm de ce facem, ci de CUM facem acel lucru.

În interiorul corpului nostru există o inteligenţă fascinantă, al cărei scop e să ne aducă în permanenţă cel mai înalt potenţial de funcţionare şi dezvoltare. Să cunoşti legile acestei inteligenţe înseamnă să-ţi valorifici la maximum înzestrarea genetică naturală.

Mi-e poftă! Ce mă fac?

Mi-e poftă! Ce mă fac?. Editura Livingstone
CumpărDetalii carte

Cauzele emoţionale ale poftelor alimentare

Autor(i): Doreen Virtue
Editura: Livingstone
Colecţia: Cărţi practice
Anul apariţiei: 2014
Pagini: 302 (13x20 cm)
Preţ: 32,00 Lei
Disponibilitate: în 7-14 zile

Ai poftă de ciocolată, pâine, brânză, cartofi prăjiţi, sau alte alimente?

Dacă este aşa, există un motiv pentru asta, după cum explică cartea incredibilă a lui Doreen Virtue.

Fiecare poftă de mâncare corespunde de fapt unei anumite emoţii, astfel încât odată ce ai înţeles sensul din spatele poftelor tale şi ai aplicat informaţiile şi afirmaţiile din această carte, vei fi capabil să vindeci ciclul de abuz de mâncare.

În plus, vei citi studii ştiinţifice despre proprietăţile de alterare a stării de spirit şi de modificare a energiei ale fiecărui aliment, iar asta te va ajuta să înţelegi felul în care poftele alimentare reflectă sentimentele tale.

Foloseşte-ţi mintea ca să întinereşti

Foloseşte-ţi mintea ca să întinereşti. Editura Curtea Veche
CumpărDetalii carte

Secretele regenerării fizice, emoţionale şi mentale

Autor(i): Dr. Daniel G. Amen
Editura: Curtea Veche
Colecţia: Biblioterapia
Anul apariţiei: 2014
Pagini: 368 (15x23 cm)
Preţ: 38,00 Lei
Disponibilitate: în stoc

Dr. Amen prezintă 10 paşi simpli, necesari pentru a îmbunătăţi performanţele şi funcţionarea creierului. Recomandările sale te vor ajuta să trăieşti mai mult, să arăţi şi să te simţi mai tânăr.

Programul detaliat de dr. Amen în această carte arată cum să-ţi dezvolţi memoria şi atenţia, cum să-ţi gestionezi eficient energia, dar şi cum să dobândeşti o stare generală mai bună. Sfaturile lui te vor ajuta să micşorezi considerabil riscul de a fi afectat de bolile cerebrale degenerative specifice bătrâneţii; îţi va fi mai uşor să-ţi formezi obiceiuri alimentare sănătoase, vei fi mai energic şi, nu în ultimul rând, mai optimist.

Focus

Focus. Editura Curtea Veche
CumpărDetalii carte

Motivaţia ascunsă a performanţei

Autor(i): Daniel Goleman
Editura: Curtea Veche
Colecţia: Seria Daniel Goleman
Anul apariţiei: 2014
Pagini: 320 (17x22 cm)
Preţ: 36,00 Lei
Disponibilitate: în 7-14 zile

În această carte, Daniel Goleman înfăţişează argumente captivante în favoarea dezvoltării atenţiei – această calitate mentală rareori analizată şi din păcate subestimată, dar de o importanţă covârşitoare pentru felul în care navigăm prin viaţă.

Atenţia funcţionează ca un muşchi: dacă nu e antrenată, se atrofiază; în schimb, folosită cum trebuie, se dezvoltă şi creşte. Într-o epocă în care elementele ce te pot distrage pândesc la tot pasul şi sunt imposibil de înlăturat, Daniel Goleman demonstrează că, mai mult ca oricând, avem nevoie de o atenţie tot mai ascuţită pentru a înfrunta adversităţile şi a prospera.

Împăcarea cu noi înşine

Împăcarea cu noi înşine. Editura Curtea Veche
Detalii carte

Cum să acceptăm incertitudinea şi schimbarea

Autor(i): Pema Chödrön
Editura: Curtea Veche
Colecţia: EZO
Anul apariţiei: 2014
Pagini: 168 (13x20 cm)
Preţ: 24,09 Lei
Disponibilitate: STOC EPUIZAT!
Nu ştim dacă şi când mai primim această carte.


E posibil să ne simţim împăcaţi cu viaţa, atunci când ne fuge pământul de sub picioare?

Da, afirmă Pema Chödrön, ba chiar putem să trăim frumos în asemenea împrejurări. Secretul e să înţelegem şi să acceptăm că, oricum, lucrurile se schimbă tot timpul.

Această cartea arată cum vechea practică budistă a celor Trei Angajamente ne oferă o cale de a privi mai relaxat incertitudinile vieţii şi a rămâne cu mintea în realitatea prezentă, indiferent ce anume se întâmplă în jur.

Aplicând învăţăturile autoarei, ne putem schimba perspectiva asupra lumii, dobândind înţelepciune şi pace lăuntrică.

Fiicele tatălui, fiii mamei

Fiicele tatălui, fiii mamei. Editura Trei
CumpărDetalii carte

Căi de ieşire din complexele paterne şi materne

Autor(i): Verena Kast
Editura: Trei
Colecţia: Psihologia pentru toţi
Anul apariţiei: 2014
Pagini: 240 (13x20 cm)
Preţ: 27,94 Lei
Disponibilitate: în 7-14 zile

Bărbatul care caută să-şi regăsească mama în partenerele sale este etichetat imediat drept „băieţelul mamei“. Iar despre femeia care preferă să umble doar cu bărbaţi mult mai în vârstă se spune că n-a reuşit să se „desprindă de tatăl ei“.

Deşi, iniţial, complexele materne şi paterne se dezvoltă ca un răspuns pozitiv în relaţia cu părinţii, aceste legături extrem de strânse pot deveni un obstacol pentru maturizarea psihică, mai precis pentru felul în care ne construim o imagine de sine, pentru relaţiile de cuplu, dar şi pentru eficienţa în profesie.

Pagini cu rezultate:
1151617181926