Plecând de la propriile sale cercetări, Wilson ne arată cum cheia pentru a ne transforma viața este redirecționarea credințelor și a concepțiilor noastre despre noi și lume, editarea narațiunilor care ne conduc viața.
În această carte, reputata autoare și specialistă Babette Rothschild prezintă opt strategii pe care le puteți folosi împreună cu orice altă carte sau program de recuperare, pentru a vă potența vindecarea traumelor
Indiferent că alegeți sportul, meditația bazată pe mindfulness, adoptarea unei alimentații sănătoase, diversificarea activităților care vă fac plăcere sau alte tehnici, cartea „Stresul: 8 strategii de gestionare“ va fi ghidul dumneavoastră fundamental.
Un ghid ilustrat care combină EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) cu practicile taoiste predate de maestrul Mantak Chia, autorul volumului „Tao. Lumina care vindecă“
Studiile de caz adunate de autor în 85 de capitole perfect șlefuite constituie un adevărat rezervor de sfaturi practice completate de o viziune onestă și revelatoare asupra provocărilor și recompenselor profesiei de psihoterapeut.
În această carte de excepție, Louise Reid propune acțiuni simple și eficiente care vor da un suport solid copiilor noștri pentru a-i ajuta să evite această anxietate puternică pe care noi, adulții, am suferit-o uneori de-a lungul unei mari părți din viața noastră.
Cartea de față ilustrează modul în care gândirea lui Jung a marcat nu doar psihologia ultimului secol, dar și domeniile artelor, literaturii și științelor omului.
Fără a se suprapune peste explicațiile din stratul secund al Liber Novus, această expunere poate fi considerată o a treia parte a analizei produselor imaginației active întreprinse de Jung în perioada anterioară. De asemenea, completează opera sa teoretică, în maniera vivace a prelegerilor și a discuțiilor ce le însoțesc.
Prin conținutul și modul de tratare, de organizare sistematică și logică, dar și prin nivelul informațiilor vehiculate, „Psihologia copilului“ se adresează specialiștilor, psihologi, psihopedagogi, pedagogi, dar și studenților ce se pregătesc în specializările respective, și nu în ultimul rând părinților interesați de copil și de copilărie.
„Nudge“ este cartea care ne schimbă modul de a gândi despre alegere, arătându-ne cum îi putem influența pe oameni pentru a lua decizii mai bune legate de sănătate, bogăție și fericire.
