Cărți: Psihologie (pag. 10)

Bazându-se pe experiența lor de zeci de ani în terapia narativă, autorii te învață cum să-ți schimbi povestea, oferindu-ți practici de cartografiere și reconfigurare a creierului ca să-ți descoperi povestitorul interior și să vezi dacă poveștile pe care ți le spui sunt funcționale sau disfuncționale, vindecătoare sau distrugătoare.

Reputatul dr. Luc Bodin îți dezvăluie în cartea de față cum să afli semnificația bolilor tale plecând de la declanșatorul șocului emoțional. De asemenea, vei învăța ce sens are o anumită localizare a bolii în corp (inimă, ficat, genunchi, piele etc.) și ce mesaje ascunse îți livrează tipul de boală (cancer, osteoartrită, alergie etc.). Îți sunt oferite și numeroase exerciții pentru a-ți reconecta mintea și corpul.

Reputatul dr. Charles Blondel analizează în cartea de față trei teorii importante privind raportul omului cu societatea și trei aspecte definitorii ale vieții umane: modul în care percepem lumea, modul în care ne păstrăm amintirile și viața noastră afectivă.

Elisabeth Kübler-Ross este mai relevantă ca niciodată, oferindu-le o voce semenilor noștri aflați pe patul de moarte și explorând ce anume ne trezește oroarea, dezgustul, frica, fuga de moarte.

Dr. Peter A. Levine și Maggie Kline oferă unelte simple, dar puternice, pentru a-i păstra pe copii în siguranță și pentru a-i ajuta să-și revină după o sperietură sau după un eveniment copleșitor.

În bestsellerul său de referință, „Pe tărâmul fantomelor înfometate“, dr. Gabor Maté ne introduce în lumea promiscuă, greu accesibilă a dependenței, care își poartă chipul cel mai hidos în suburbiile lumii, printre dependenții de droguri.

Tot mai mulți adolescenți ajung să consume substanțe nocive, așa că părinții se preocupă din timp să își știe copiii pe un curs al vieții fără droguri. Cartea de față vă ajuta să vă pregătiți copiii să depășească tot felul de tentații și să facă față situațiilor riscante care le apar în cale.

Trauma, știută sau neștiută, dar mai ales cea neștiută – trauma „uitată“, din cele mai fragede momente ale copilăriei –, ne definește viața, ne limitează și ne constrânge, ne condamnă la suferință și la pierderea „viului“ din noi.

Acest manual unic în felul lui aduce o lumină la capătul tunelului în care ne afundă viața cotidiană, ajutându-ne să înțelegem problemele care ne frământă.