Cărți: Sănătate (pag. 4)

lutenul, metalele grele din mediul înconjurător, toxinele, infecțiile și stresul de zi cu zi pot declanșa afecțiuni autoimune. Abordarea revoluționară pe care o propune „Planul de recuperare a sistemului imunitar“ se concentrează pe recuperarea sistemelor de bază ale corpului

În cartea de față vei afla formulele potrivite pentru principalele conflicte pe care le poți vindeca prin Ho’oponopono. Cele 30 de formule înțelepte inspirate de Ho’oponopono te invită să intri într-o lume a păcii și a liniștii sufletești.

Cum putem îmbătrâni sănătos? Adoptând rețeta longevității creată de autor și practicând de trei până la patru ori pe an Dieta care Imită Postul (DIP). În felul acesta puteți profita de toate beneficiile postului fără a suferi de pe urma inconvenientelor (foamea, lipsa de energie, tulburările de somn etc.).

După cum ne promite în titlul cărții, „Zahărul în boxa acuzaților“, Gary Taubes construiește un rechizitoriu convingător împotriva zahărului, pe care-l consideră principalul vinovat pentru actuala epidemie de boli cronice care ne scurtează viața, pornind de la diabet, hipertensiune și boli cardiovasculare, până la cancer și maladia Alzheimer.

Ca urmare a aplicării practice a acestei idei fenomenale, extrem de simple și de eficiente, s-au înregistrat mai multe cazuri de vindecări miraculoase.

Cartea aceasta vă poate ajuta să vă mențineți vitalitatea și sănătatea.

Dr. Krohn prezintă evoluția tehnicilor de detoxifiere din timpuri îndepărtate până în zilele noastre. De-a lungul istoriei oamenii au creat metode simple, dar eficiente, de a scădea cumulul de substanțe poluante din trup, multe dintre aceste metode fiind folosite și astăzi.

Având o înțelegere cu rădăcini științifice, autorul expune multe tehnici simple care pot ajuta la purificarea, echilibrarea și prevenirea expunerilor la toxine.

O lectură încântătoare, obligatorie, atât pentru cei care suferă de tulburări de somn, cât și pentru cei care doresc să înțeleagă rolul vital pe care acesta îl are în starea de sănătate optimă.

Toți avem nevoie să dormim suficient, dar ritmul rapid al lumii actuale, cu accent pe productivitate, situațiile financiare incerte și stresul de zi cu zi fac ca relaxarea din fiecare noapte să fie tot mai dificil de obținut.